XXL Nutrition

Calorieen Supplementen


Bezoekers in topic

lifting99

Novice
Lid geworden
14 feb 2015
Berichten
20
Karma
0
Lengte
1m77
Massa
67kg
Vetpercentage
11%
Hallo kort vraagje, moet je de calorieen van supplementen zoals visolie en proteïne shakes ook meerekenen in een bulk/cut?
 

Gunz for Hire

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
13 jan 2014
Berichten
886
Karma
89
ALLES wat je naar binnen duwt reken je mee.. Waarom twijfel je over deze producten?
 

Fronter

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
1 mrt 2015
Berichten
434
Karma
1.046
Lengte
1m75
Massa
78kg
Ja. Dit nuttig je toch ook?
 

lifting99

Novice
Lid geworden
14 feb 2015
Berichten
20
Karma
0
Lengte
1m77
Massa
67kg
Vetpercentage
11%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
ALLES wat je naar binnen duwt reken je mee.. Waarom twijfel je over deze producten?


Wist niet zeker of dit in het algemeen wel werd meegeteld, begon er over te twijfelen toen ik erachter kwam dat mn Whey Shake (van BodyLab) 140 calorieen had :D maar bedankt voor het antwoord
 

Dehaantje

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
21 jul 2014
Berichten
2.360
Karma
153
Lengte
1m88
Massa
101kg
Vetpercentage
12%

Gunz for Hire

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
13 jan 2014
Berichten
886
Karma
89
Wist niet zeker of dit in het algemeen wel werd meegeteld, begon er over te twijfelen toen ik erachter kwam dat mn Whey Shake (van BodyLab) 140 calorieen had :D maar bedankt voor het antwoord

Jup, en vergeet je melk niet als je deze gebruikt.

Pillen en creatine etc. zijn wel verwaarloosbaar trouwens.
 

Prestigio

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 apr 2011
Berichten
6.676
Karma
188
Lengte
1m79
Massa
78kg
Vetpercentage
9%
Visolie: 9 à 10 calorieën per pil. Dus afhankelijk van hoeveel je er per dag neemt kan het wel aantikken.
Aan de andere kant, als je ze elke dag pakt hoef je ze niet perse te loggen. Het gaat bij het loggen immers om consistentie (hoewel voor een beter inzicht in je totaalplaatje het loggen natuurlijk wel aan te raden is).
 

SanneF

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 jun 2013
Berichten
6.076
Karma
3.087
Lengte
1m70
Massa
75kg
Kcal = kcal
Maakt niet uit waarvan
 

Naar boven