Mugje Under the bar Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 13 apr 2003 Berichten 13.658 Waardering 228 18 mei 2004 #21 denk dat ik dan volgende week ook maar wat cardio ga doen, zitten nogal wat voordelen aan vast!
OP MrJ 10 year + member Elite Member 20 jaar lid Lid geworden 28 jan 2003 Berichten 18.436 Waardering 185 Lengte 1m83 Massa 86kg Vetpercentage 12% 18 mei 2004 Topic Starter #22 LOL. Vandaag weer gecardio-ed (?) en dit keer met idd 130 in een stevig tempo en 145 in een extreem tempo. Stom ding. Nu vraag ik me af wat beter (lees; sneller vet verbranden en/of minder snel spiermassa verlies) is: 1) Dagelijks 2 ipv 1 fatburner (Tight van San) nemen en dan 2x per weer cardio 2) Het dagelijks bij 1 fatburner houden en dan 5x per week cardio.
LOL. Vandaag weer gecardio-ed (?) en dit keer met idd 130 in een stevig tempo en 145 in een extreem tempo. Stom ding. Nu vraag ik me af wat beter (lees; sneller vet verbranden en/of minder snel spiermassa verlies) is: 1) Dagelijks 2 ipv 1 fatburner (Tight van San) nemen en dan 2x per weer cardio 2) Het dagelijks bij 1 fatburner houden en dan 5x per week cardio.
T Tractortje Monstrous Giant 15 jaar lid Lid geworden 25 sep 2003 Berichten 13.457 Waardering 840 Lengte 1m86 Massa 66kg Vetpercentage 19% 18 mei 2004 #23 ja hier hetzelfde ik fietsen .. me eigen helemaal de tering fietsen ..hartslag: 105 flikker op, ik ga wel lekker 30 minuten hardlopen
ja hier hetzelfde ik fietsen .. me eigen helemaal de tering fietsen ..hartslag: 105 flikker op, ik ga wel lekker 30 minuten hardlopen
Frenkpie Massive Warrior 20 jaar lid Lid geworden 17 nov 2002 Berichten 19.637 Waardering 901 Lengte 1m72 Massa 88kg 18 mei 2004 #24 Ga gewoon buiten lekker fietsen ipv in zon gym.. is toch veel lekkerder? Zeker met dit weer !
OP MrJ 10 year + member Elite Member 20 jaar lid Lid geworden 28 jan 2003 Berichten 18.436 Waardering 185 Lengte 1m83 Massa 86kg Vetpercentage 12% 19 mei 2004 Topic Starter #25 Ik heb een te gruwelijke bagger fiets. Dus buiten fietsen is zo lekker niet helaas.
Frenkpie Massive Warrior 20 jaar lid Lid geworden 17 nov 2002 Berichten 19.637 Waardering 901 Lengte 1m72 Massa 88kg 19 mei 2004 #26 och.. voor 10-20€ heb je wel een degelijke fiets om es lekker te fietsen. En anders pak je toch de fiets van je broer/zus/pap/mam
och.. voor 10-20€ heb je wel een degelijke fiets om es lekker te fietsen. En anders pak je toch de fiets van je broer/zus/pap/mam
Emile Freaky Bodybuilder Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 15 jan 2004 Berichten 5.350 Waardering 2 19 mei 2004 #27 Die van mij is al een paar keer gejat dus ik ga binnenkort maar eens een nieuwe aanschaffen
Mugje Under the bar Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 13 apr 2003 Berichten 13.658 Waardering 228 19 mei 2004 #28 Je kunt ook nog altijd als je geen fiets hebt gaan joggen in het bos ofzo, een interval training werkt prima. Is ook niet zo zwaar
Je kunt ook nog altijd als je geen fiets hebt gaan joggen in het bos ofzo, een interval training werkt prima. Is ook niet zo zwaar