XXL Nutrition

Centraal wielren/racefiets topic

Bezoekers in topic

MacB

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
2 jun 2007
Berichten
12.077
Karma
5
  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
nee , heuvels heb je hier wel
 

EricR

Superior Athlete
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
50.075
Karma
2.580
Lengte
1m79
Massa
89kg
Vetpercentage
15%
Vandaag wederom mijn vaste rondje gereden, wind stond er amper en dat was gelijk te merken aan mijn gemiddelde. Kon bij de Waterweg een Westland Wil Vooruit renner achterhalen en heb gelijk de kop genomen. Hij heeft even kopwerk gedaan maar moest er daarna binnen 1 minuut af toen ik weer overnam. Was daarvoor al een ongelijke verhouding. Ik deed 8 minuten kopwerk, hij nog geen 2 minuten. Had niet gedacht dat ik clubrenners alweer voorbij kon steken eigenlijk, zoveel wielertrainingen heb ik dit jaar nog niet gedaan.

Deze week nog een ritje maken als het weer meezit, dan wel iets meer ingehouden. Heb nu drie keer binnen een week echt lopen knallen.
 

huntelaar

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jan 2008
Berichten
3.164
Karma
0
Af en toe, als ik zin heb, rijd ik een stukje op mijn wielerfiets
Lekker knallen joh!
 

MacB

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
2 jun 2007
Berichten
12.077
Karma
5
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
kga vanmiddag weer ff uurtje rustig fietsen.

zit nu op lowcarb dus echt intensief zal het niet worden, op mn refeed denk ik wel hardcore 2 uur ofzo :P
 

huntelaar

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jan 2008
Berichten
3.164
Karma
0
Wat ook wel geinig is...

Soms rijd ik door de stad op mijn gewone fiets en dan haalt een wielrenner mij in...
Waarop ik (met mijn handjes bovenop het stuur) hem inhaal en die wielrenners verbaasde en geirriteerde gezichten trekken. Prachtig...
 

Sytse

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 dec 2006
Berichten
592
Karma
0
Ja ik gebruik hem als ik in den haag ga trainen, moet dan namenlijk dik 8km fietsen. Dat gaat een stuk sneller met een racefiets:D
 

Bart Beijer

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
26 feb 2009
Berichten
9
Karma
0
8 km is niks, ook niet op de gewone fiets.
ik heb nu een oude koga gekocht van 60 euro, en ik heb tot nu toe een top gemeten van 48.8 kmpu.
wat is de top van jullie fietsen?
ik ga wel eens van venlo naar roermond fietsen, dat is 25 heen, en 25 terug.
maar ik ga zometeen eerst ff naar de fietsenmaker met het ding, en dan ga i keen stadsrondje maken.
 

jumperke1tje

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 jan 2007
Berichten
8.275
Karma
306
Lengte
1m79
8 km is niks, ook niet op de gewone fiets.
ik heb nu een oude koga gekocht van 60 euro, en ik heb tot nu toe een top gemeten van 48.8 kmpu.
wat is de top van jullie fietsen?
ik ga wel eens van venlo naar roermond fietsen, dat is 25 heen, en 25 terug.
maar ik ga zometeen eerst ff naar de fietsenmaker met het ding, en dan ga i keen stadsrondje maken.

Top zegt niets toch? Als je bergaf gaat :p
(68 btw, die 70 is nog niet bereikt...)
 

robintjuh

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
3.477
Karma
1
Bodybuilding and cycle racing don't match.
 

jumperke1tje

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 jan 2007
Berichten
8.275
Karma
306
Lengte
1m79
Bodybuilding and cycle racing don't match.

Helaas idd :(
We zijn nu net een jaartje verder, sinds ik serieus op DBB ben beginnen lezen en posten enzo. Heb al enkele malen gezegd dat ik NU serieus ga beginnen trainen en eten, en heel veel ga gainen.
Dat trainen lukt wel, sla geen training over, maar ik ben nog maar zeer weinig aangekomen.
Het koersen blijft me roepen :( :D
 

robintjuh

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
3.477
Karma
1
Helaas idd :(
We zijn nu net een jaartje verder, sinds ik serieus op DBB ben beginnen lezen en posten enzo. Heb al enkele malen gezegd dat ik NU serieus ga beginnen trainen en eten, en heel veel ga gainen.
Dat trainen lukt wel, sla geen training over, maar ik ben nog maar zeer weinig aangekomen.
Het koersen blijft me roepen :( :D

Haha, het een of het ander he. Ik kan me niet voorstellen dat je tussen workouts door 50km kan fietsen.
 

jumperke1tje

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 jan 2007
Berichten
8.275
Karma
306
Lengte
1m79
Haha, het een of het ander he. Ik kan me niet voorstellen dat je tussen workouts door 50km kan fietsen.

Het is idd dweilen met de kraan open :p
Ik zou graag een massive beast zijn, maar ik wil ook nog goed kunnen fietsen (vooral het klimmen wordt iets moeilijker dan :D)
Maar ook gewoon het feit dat het simpelweg niet lukt idd. Op dagen dat ik fiets eet ik +4500kcal, maar aankomen? Tuurlijk niet...
 

Dae Han

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
27 jan 2009
Berichten
40
Karma
0
ik fiets nu 3x per week ongeveer 30km per rit, bewust niet meer dan 30km per rit omdat ik heb gemerkt dat ik dan juist veel massa ga verliezen.
Heb een cannondale synapse carbon 105.
 

EricR

Superior Athlete
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
50.075
Karma
2.580
Lengte
1m79
Massa
89kg
Vetpercentage
15%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Binnenkort maar eens opbouwen, heb het frame al tijden liggen. Gebruik nu nog een Giant OCR-carbon frame maar vind dat frame niet stijf genoeg.
 

JacobV

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
9 mrt 2009
Berichten
119
Karma
0
Mooi frame, beetje outdated maar klassiekers blijven goed.
Ik dacht even dat je MCR ipv OCR zei, want dat is een soortgelijk frame van Giant.
Zelf overtuigd ecto :D en triathleet en heb meerdere fietsjes staan. Fiets tussen de 5 en 20 uur per week, afhangende van waar in het seizoen ik zit.
 

Jinsu

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 nov 2004
Berichten
5.636
Karma
133
8 km is niks, ook niet op de gewone fiets.
ik heb nu een oude koga gekocht van 60 euro, en ik heb tot nu toe een top gemeten van 48.8 kmpu.
wat is de top van jullie fietsen?
ik ga wel eens van venlo naar roermond fietsen, dat is 25 heen, en 25 terug.
maar ik ga zometeen eerst ff naar de fietsenmaker met het ding, en dan ga i keen stadsrondje maken.

82 km/h bergaf, gemiddelde als ik op niveau zit 35 - 40 km/h ;) , na een uur kun je me dan ook opvouwen :D .

Heb een Eddy Merckx en een Giant Carbon.
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Karma
49
Lengte
2m
Massa
110kg
Sinds ik gewrichtsklachten heb van hardlopen (te zwaar) is de racefiets het perfecte alternatief. Maar wel als het zonnetje schijnt :D Doorgaans een 30 km (binnen het uur). Maar fietsen moet je niet alleen doen, je gaat veel harder met een aantal.
 

haasje35

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 okt 2007
Berichten
312
Karma
1
Heb een aantal jaren op niveau gefietst. Door heel europa met de juniorenselectie, en daarna op clubcompetitie niveau bij de elite.

Heerlijke sport!
 

JanPaul90

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
11 feb 2007
Berichten
678
Karma
5
8 km is niks, ook niet op de gewone fiets.
ik heb nu een oude koga gekocht van 60 euro, en ik heb tot nu toe een top gemeten van 48.8 kmpu.
wat is de top van jullie fietsen?
ik ga wel eens van venlo naar roermond fietsen, dat is 25 heen, en 25 terug.
maar ik ga zometeen eerst ff naar de fietsenmaker met het ding, en dan ga i keen stadsrondje maken.

48,8km/h is niet echt veel... zeker niet als je het dan over bergaf doet.

Gister bij me mountainbike tochtje nog wat wegsprintjes op het vlakke gedaan en dan haal ik 47km/h op ze top, en dan heb ik terrein bandjes eronder.
 

Mickey86

Brutus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 jun 2003
Berichten
4.324
Karma
32
Lengte
1m80
Massa
81kg
Meestal zondags 1 à 2 uur
 

Naar boven