- Lid geworden
- 22 jan 2009
- Berichten
- 1.867
- Waardering
- 114
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
Naar aanleiding van dit: http://ergogenics.org/gezondheid134.html#1 vroeg ik me af of dit ook echt zo is en wat jullie mening hierover is.
grtz
grtz
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
close grip bench press is naar mijn weten achterhaald als basis triceps oefening.
is dat niet voor je onder rug ?
close grip bench press is naar mijn weten achterhaald als basis triceps oefening.
Ik kan heel eerlijk gezegd niet met een concreet antwoord komen, mijn leraar op school (fitness,bodybuilding,lifestyle leraar) vertelde dat, ik zal het is navragen ik zie hem volgende week weer.
Additionally, moving from wide to narrower grip widths increased triceps activity and decreased the sternoclavicular portion of the pectoralis major. http://forum.dutchbodybuilding.com/f93/the-influence-grip-width-during-the-flat-bench-press-46124/
Is dit deel dan juist niet tegenstrijdig met de push-up studie?