GThomas
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 10 jan 2015
- Berichten
- 316
- Waardering
- 473
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 14%
- Topic Starter
- #21
Dat normale voedsel wen je ook wel aan ook al vult het. Mijn "volheid" heeft niks met cheaten te maken, het is gewoon meer de cravings naar die daadwerkelijke voedsel en de smaken daarvan. En als ik het "nooit" meer zou doen zal ik dit vast een tijdje vol kunnen houden maar dan gaat het hoe dan ook ooit een keer mis en vreet ik 10 k calorieën op in 1 dag.
Ik snap je, iedereen is daar anders in natuurlijk, bij mij komen cravings vanuit trek dus vandaar mijn antwoord gebaseerd op mijzelf haha. Al speelt hoe je kookt ook wel mee, sinds ik meer tijd en passie in de gerechten steek die ik maak is het toch binnen het boekje een stuk lekkerder waardoor ik er ook echt naar uitkijk, als ik clean zou eten met voedsel wat ik maar matig vind smaken krijg ik ook eerder cravings (in mijn geval is dat bijv kip met rijst, niet vol te houden voor me)