- Lid geworden
- 17 aug 2005
- Berichten
- 968
- Waardering
- 2.091
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Als het binnen je dagelijkse kcal behoefte past, waarom niet? Pas op met te veel zout.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Als het binnen je dagelijkse kcal behoefte past, waarom niet? Pas op met te veel zout.
Ik heb het over te veel zout. Als jij pizza's, MacD en al die bagger gaat schranzen ga je lekker veel vocht vasthouden. Dat wil je niet.Zout is goed voor je!
Trekt wel weer weg als je daarna gwn weer zoutloos doorgaat.Ik heb het over te veel zout. Als jij pizza's, MacD en al die bagger gaat schranzen ga je lekker veel vocht vasthouden. Dat wil je niet.
Zoutloos lijkt me dan weer overdrevenTrekt wel weer weg als je daarna gwn weer zoutloos doorgaat.
Als jij in een te kort zit om droog te worden en met 1 cheatmeal vreet je dat hele te kort weg. Dan heb je toch helemaal niks aan die week gehad? Ik zou eerder gaan voor een re-feed en dan gewoon wel de kcal bijhouden en dan binnen de perken houden.Het fijne van cheaten tijdens de cut vind ik juist het even niet hoeven bezig zijn met calorieën maar (voor zover mogelijk) zorgeloos genieten.
Ik heb het over te veel zout. Als jij pizza's, MacD en al die bagger gaat schranzen ga je lekker veel vocht vasthouden. Dat wil je niet.
Volgende dag ff goed schijten en paar keer pissen en je bent er al van af hoor ;-)Ik heb het over te veel zout. Als jij pizza's, MacD en al die bagger gaat schranzen ga je lekker veel vocht vasthouden. Dat wil je niet.
Gevoelsmatig loop ik 2 dagen met een waterhoofd rond dan.Volgende dag ff goed schijten en paar keer pissen en je bent er al van af hoor ;-)
Inderdaad. Ik prefereer 0 cheats tijdens de cut, hooguit eens een refeed na een paar maanden.Als jij in een te kort zit om droog te worden en met 1 cheatmeal vreet je dat hele te kort weg. Dan heb je toch helemaal niks aan die week gehad? Ik zou eerder gaan voor een re-feed en dan gewoon wel de kcal bijhouden en dan binnen de perken houden.
Als ik cheat schiet ik misschien 1 keer per week 1000 kcal over mijn dagelijkse taks. Er vanuit gaande dat ik tijdens de cut in een tekort van 500 p/d zit, is mijn netto overschot dus 500 kcal.. op een week... dat doet niks af aan het resultaat hoor.Als jij in een te kort zit om droog te worden en met 1 cheatmeal vreet je dat hele te kort weg. Dan heb je toch helemaal niks aan die week gehad? Ik zou eerder gaan voor een re-feed en dan gewoon wel de kcal bijhouden en dan binnen de perken houden.
Bikkel.Inderdaad. Ik prefereer 0 cheats tijdens de cut, hooguit eens een refeed na een paar maanden.
1000 kcal is nou niet echt zorgeloos genieten Dat is gewoon mondje plagen.Als ik cheat schiet ik misschien 1 keer per week 1000 kcal over mijn dagelijkse taks. Er vanuit gaande dat ik tijdens de cut in een tekort van 500 p/d zit, is mijn netto overschot dus 500 kcal.. op een week... dat doet niks af aan het resultaat hoor.
Iedereen op zijn eigen manier..
IS dat zo, of VIND jij dat?1000 kcal is nou niet echt zorgeloos genieten Dat is gewoon mondje plagen.
IS. Tenzij je een vrouw bent.
2 repen chocolade en je zit er al weer overheen...1000 kcal is nou niet echt zorgeloos genieten Dat is gewoon mondje plagen.
Als ik helemaal los ga en toegeef aan mijn cravings ga ik makkelijk richting de 3000 kcalIS dat zo, of VIND jij dat?