Vraag1:
Oke, ik weet dat er heel veel manieren zijn om te chinnen. Je kunt je breed optrekken of smal, of met de handen naar elkaar toe, nek naar de stang of borst naar de stang toebrengen. Of is er maar 1 soort chin up en hoe breed is dat dan? Want we hebben echt 10 verschillende manieren op je op te trekken bij ons. Ook met stangen me een buiging erin.
Vraag2:
Hebben jullie tips om vaker te kunnen chinnen? Want ik kan maar 3 keer ofzo met de handen naar elkaar toe, smal. Breed lukt me misschien een keer en wat er tussen in zit 5 keer.
Vraag3:
Laten jullie je ook altijd helemaal zakken tot je armen en lats gestrekt zijn en dan weer opnieuw optrekken of hou je de spanning erop?
Thnx bros
Oke, ik weet dat er heel veel manieren zijn om te chinnen. Je kunt je breed optrekken of smal, of met de handen naar elkaar toe, nek naar de stang of borst naar de stang toebrengen. Of is er maar 1 soort chin up en hoe breed is dat dan? Want we hebben echt 10 verschillende manieren op je op te trekken bij ons. Ook met stangen me een buiging erin.
Vraag2:
Hebben jullie tips om vaker te kunnen chinnen? Want ik kan maar 3 keer ofzo met de handen naar elkaar toe, smal. Breed lukt me misschien een keer en wat er tussen in zit 5 keer.
Vraag3:
Laten jullie je ook altijd helemaal zakken tot je armen en lats gestrekt zijn en dan weer opnieuw optrekken of hou je de spanning erop?
Thnx bros