Fitness Seller

Choco's chocolate tunder (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Front Squat:
70X5
120X5
150X1 w/ belt
190X1
210X1

Deadlift no belt, no straps and no shoes
70X5
120X3
170X1
210X1
250X1
270X2 (wou 6X om chewie te pesten, maar schijfje viel af)
300x1 PR ......sumo helps nuff said

GM with bands
5X10 X4

side bends some shit with pv (kijk pv zijn log voor verder details)
20kg stang X8
30X8
40X8
45X8

sledge hammer
15X elke hand X3

abs with bands

peacceeee out
 
nice one you are becoming the sumomaster
 
oww sorry was conventional :(
soon i shall be bwa ha ha ha ha
 
nice one you are becoming the sumomaster

Fysiek is er al, ik kan mijzelf al bijna niet beheersen bij de beelden in mijn hoofd van choco is zo'n luier
 
Congratz. 300 DL is een mooie grens geslecht!
 
damn D

210 front squat is epic....

oh.. 300 dead mag er ook wezen :D
 
300dead was niet in lock out...op schepper...nou niet omdat je een bijna dood ervaring heb gehad stoer doen :P
 
300dead was niet in lock out...op schepper...nou niet omdat je een bijna dood ervaring heb gehad stoer doen :P

sjeez george, de jaloezie en haat druipt van je posts af de laatste tijd? eerst al die 180bench @ gijs zen log en nu deze shits.... WASSUP MAN :D
 
sjeez george, de jaloezie en haat druipt van je posts af de laatste tijd? eerst al die 180bench @ gijs zen log en nu deze shits.... WASSUP MAN :D

ja idd WTF was mischien 5cm van een lock out maar ja haterz gonna hate

---------- Post toegevoegd Mon 24 Oct 2011 om 22:24 ----------

Fysiek is er al, ik kan mijzelf al bijna niet beheersen bij de beelden in mijn hoofd van choco is zo'n luier

ben helemaal niet :)

---------- Post toegevoegd Mon 24 Oct 2011 om 22:25 ----------

Congratz. 300 DL is een mooie grens geslecht!

thx ja zeker raw maar mischien ga ik meer aan sumo feels more natural

---------- Post toegevoegd Mon 24 Oct 2011 om 22:25 ----------

damn D

210 front squat is epic....

oh.. 300 dead mag er ook wezen :D

thx popchi

---------- Post toegevoegd Mon 24 Oct 2011 om 22:26 ----------


thx wite bon bon
 
Poehpoeh woeste shit man..300 raw deadlift na zown fsq is gewoon Beujscht!
 
nice 3/4 deadlift dushi!
 
haha je wou 6 voor chewie, doe het dan! 6x270 wil ik wel zien ;)
 
was trouwens nice hoor, die DL
volgens mij had je hem gelocked als je achterover was gaan hangen
 
De pl/strongman sectie begint te kraken!
Tijd voor een spoed sushi meeting voordat er ruzie komt!
 
Poehpoeh woeste shit man..300 raw deadlift na zown fsq is gewoon Beujscht!

thx papa

---------- Post toegevoegd Mon 24 Oct 2011 om 23:15 ----------

haha je wou 6 voor chewie, doe het dan! 6x270 wil ik wel zien ;)

nee joh die 300 raw was genoeg als ik die front squats niet gedaan zou ik veel meer kunnen doen maar ja was leuk
 
De pl/strongman sectie begint te kraken!
Tijd voor een spoed sushi meeting voordat er ruzie komt!

nee man, je zou eens een training mee moeten maken... the hate is endless @ simson
 
Back
Naar boven