Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
weekje vrij coach?
De pijn is nu weg maar krachtstats zijn zeer fel geminderd .
sterke training coach , vind je 4 oef triceps na borst te hebben aangepakt niet te zwaar
Jawel merk het verschil duidelijk in vergelijking met vroeger na rug.
Maar die laatste twee oefeningen zijn niet superzwaar. Eerder als finischer.
oke dan want het zou idd zonde zijn als je weer terug valt in die blessure
nette borst/ tricep training
zeker na eerst borst getraind te hebben
lekkere training Coach!
"Overtraining"...
I know what you mean!
Lekker getraind toch!
Super sterke bench press, helemaal als ze ultra strikt zijn!
Hey CoachDo,
Ik ben zelf nieuw dus ik kan je niet adviseren. Maar ik heb je log wel met plezier gelezen. Ziet er goed uit hoor. Ik vind het wel leuk om je befor picture te zien. je laatste fotos zijn van mei. Heb je ook foto's van december? Zou ik wel leuk vinden om te zien.
Maar je bent zonder twijfel goed bezig. Misschien dat je dat zelf niet ziet...maar als buitenstaander die je log zo even leest ziet het er echt goed uit !!