- Lid geworden
- 24 jun 2007
- Berichten
- 17.315
- Waardering
- 699
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
Kuiten zou ik 3 oefeningen voor pakken met min. 25 herh. om ze te laten groeien.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Toch pittige training, netjes!
Alleen die incline bench er tussendoor is wat apart, maargoed.
Flinke training, maar je hebt wel een bijzondere manier van jezelf te belonen...
Wel sterk hoor!
netjes kerel
Die straight arm pull downs zijn echt een geweldige oefening éh?!
Man wat gaat dat branden boven in je lats!
Oit eens gelezen dat Tom Platz die deed aan de rekstok/chinbar, dus met zijn eigen lichaamsgewicht!!!
Ik kan me d'r nog niks bij voorstellen eigenlijk...
Goede training man!
nice die chins! lekker pompen!