-
Volg het forum via Google Nieuws
Collageen
- Topic starter Bokito
- Startdatum
- Volgers 21
Bezoekers in dit topic
Sosayayo
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 16 jan 2020
- Berichten
- 257
- Waardering
- 234
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
Wat vond je er uiteindelijk van? Zit er nu ook naar te kijken om eens uit te proberen.Ik neem het nu @15gr ED. Baad het niet dan schaad het niet, zit namelijk ook 13,5gr eiwit in per 15 gram dus prima.
Daarnaast vraag ik me af in hoeverre je de eiwitten kan meetellen voor je doel aangezien het niet complete aminozuurprofiel bevat?
OP
- Lid geworden
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.734
- Waardering
- 15.483
- Topic Starter
- #23
Geen idee, merk er misschien iets betere huid/haar van. Maar neem het meer onder het mom van baad het niet schaad het niet, aangezien er ook protein in zit. En ik neem het gewoon bij een andere maaltijd(wel compleet aminozuurprofiel), dus dan kan je het prima meetellen i.m.o.
Ano_200124
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 20 jul 2020
- Berichten
- 821
- Waardering
- 690
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
Denk dat ik er ook maar eens aan ga beginnen, die amino drankjes zijn ook best goed te drinken
- Lid geworden
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 19.170
- Waardering
- 17.248
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 11%
CollaFish Viscollageen 400g E23,95
CollaBeef Rundercollageen 400g E23,95
Beide vrij van smaakjes en ginseng etc wat vaak toegevoegd is. hydrolisaat +90%
Ano_210923
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 26 mei 2016
- Berichten
- 5.459
- Waardering
- 7.204
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- > 50%
Kleine bump
Ik suppleer nu een week type 1 collageen (zie linkje). Of het is toeval, of dit spul werkt echt ontzettend goed, m’n acne verdwijnt namelijk als sneeuw voor de zon sinds een paar dagen. Iets wat tot dusver alleen gebeurde door periodiek een shitload aan roa te nemen.
Ik suppleer nu een week type 1 collageen (zie linkje). Of het is toeval, of dit spul werkt echt ontzettend goed, m’n acne verdwijnt namelijk als sneeuw voor de zon sinds een paar dagen. Iets wat tot dusver alleen gebeurde door periodiek een shitload aan roa te nemen.
- Lid geworden
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 19.170
- Waardering
- 17.248
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 11%
Dagdosering of meer ?
Ano_210923
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 26 mei 2016
- Berichten
- 5.459
- Waardering
- 7.204
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- > 50%
Ik volg hierin het etiket (1 capsule per dag)
- Lid geworden
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 19.170
- Waardering
- 17.248
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 11%
Lucovitaal Super Collageen Vega kopen bij Holland & Barrett
Bestel nu Lucovitaal Super Collageen Vega snel en eenvoudig in onze online shop. Gratis verzending vanaf €20.
www.hollandandbarrett.nl
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.296
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Ikzelf suppleer het omdat er enig bewijs is dat het een gunstig effect heeft op de huid (elasticiteit, hydratie en rimpels). Gaat dan om zo'n 10+ gram per dag, iets wat lastig wordt uit de voeding.
- Lid geworden
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.543
- Waardering
- 2.305
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Zijn er wezenlijke verschillen tussen type 1 en type 2 collageen? Ik lees wel wat licht verschillende dingen over welk type wat nu juist doet...
Schwarzeneggertje
Colossal Veteran
- Lid geworden
- 8 dec 2016
- Berichten
- 14.640
- Waardering
- 12.111
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik vraag me af hoe die "gunstige effecten op de huid" gemeten waren.
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.296
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Hydratie leunt vaak op de permittiviteit van de huid (corneometrie), die stijgt bij een toename van de hydratie. Helemaal zuiver is die meting niet, maar hij is goedkoop en eenvoudig uit te voeren en ik denk dat de metingen relatief aan elkaar gerust een goed beeld daarvan geven. Voor de elasticiteit wordt er een high-tech zuignapje op je huid geplaatst die vervolgens meet hoe je huid daarop reageert. Rimpels worden waarschijnlijk gewoon geteld en subjectief beoordeeld volgens een bepaalde schaal; prima zolang het onderzoek dubbelblind is opgezet.
Volgens mij was er te weinig data om te kunnen stellen dat de een beter werkte dan de ander voor de gunstige effecten op de huid, maar pin me er niet op vast. Volgens mij was het meeste gedaan met viscollageen, wat grotendeels type 1 is. Ik gebruik zelf deze: https://xxlnutrition.com/nl/vitamines-gezondheid/gewrichten/fish-collagen-plus-300-gram-orange
- Lid geworden
- 25 jun 2012
- Berichten
- 2.929
- Waardering
- 2.323
- Lengte
- 1m85
Deze: https://www.hollandandbarrett.nl/sh...-super-collageen-vega-30-tabletten-6100001101 bevat 500mg per pil.
Maar een scoop van XXL is 15 gram, hoeveel daarvan bevat collageen? https://xxlnutrition.com/nl/collagen
Wat wordt aangeraden qua dosis want er zit ook een hoop andere stof bij die 15 gram lijkt me?
Maar een scoop van XXL is 15 gram, hoeveel daarvan bevat collageen? https://xxlnutrition.com/nl/collagen
Wat wordt aangeraden qua dosis want er zit ook een hoop andere stof bij die 15 gram lijkt me?
