physiquenl
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 18 apr 2014
- Berichten
- 1.012
- Waardering
- 56
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik zou graag jullie advies willen
Nadat ik zelf ben gestart met test-e + hcg wordt ik er nu mee begeleid door dr. de Ronde (bij een aantal wel bekend hier). Momenteel experimenteren we op enkel hcg.
Ik merkte tijdens de periode test-e + hcg wel dat ik constant vocht vasthield en dat mijn conditie verslechterd was. Nu nadat we van de test-e zijn afgestapt is mijn conditie nog dramatischer geworden:
Wat merk ik?
-hele dag een bomvol gevoel (omdat ik meer kan/moet eten door verhoogde testwaarde)
-hele dag misselijk
-als ik train dan komt vaak het eten naar boven
-na elke set ben ik compleet buiten adem
-hartslag wordt niet extreem hoog, maar klopt wel keihard in mijn keel
Mijn activiteit
-overdag zitten werk
-enige activiteit is fietsen naar sportschool (2 x 5-10 minuten; bewust auto laten staan)
-90 minuten kracht a 5 x per week
Ik probeer zo 'clean' mogelijk te eten hierbij
Hoe kan ik het beste mijn conditie verbeteren zonder dat ik er veel van af val + dat mijn test niet omlaag gaat (lange sessies niet bevorderlijk voor test; toch?)
Nadat ik zelf ben gestart met test-e + hcg wordt ik er nu mee begeleid door dr. de Ronde (bij een aantal wel bekend hier). Momenteel experimenteren we op enkel hcg.
Ik merkte tijdens de periode test-e + hcg wel dat ik constant vocht vasthield en dat mijn conditie verslechterd was. Nu nadat we van de test-e zijn afgestapt is mijn conditie nog dramatischer geworden:
Wat merk ik?
-hele dag een bomvol gevoel (omdat ik meer kan/moet eten door verhoogde testwaarde)
-hele dag misselijk
-als ik train dan komt vaak het eten naar boven
-na elke set ben ik compleet buiten adem
-hartslag wordt niet extreem hoog, maar klopt wel keihard in mijn keel
Mijn activiteit
-overdag zitten werk
-enige activiteit is fietsen naar sportschool (2 x 5-10 minuten; bewust auto laten staan)
-90 minuten kracht a 5 x per week
Ik probeer zo 'clean' mogelijk te eten hierbij
Hoe kan ik het beste mijn conditie verbeteren zonder dat ik er veel van af val + dat mijn test niet omlaag gaat (lange sessies niet bevorderlijk voor test; toch?)