Alkmaar072
Cool Novice
- Lid geworden
- 6 feb 2017
- Berichten
- 154
- Waardering
- 90
- Lengte
- 1m88
goedendag,
Ik heb afgelopen jaren 0 gedaan aan conditietraining en enkel krachttraining gedaan.
Nu wil ik dus cardio gaan doen voor mijn conditie, puur conditie.
Heeft er iemand tips? Ik moet namelijk helemaal vanaf 0 beginnen
Ik heb afgelopen jaren 0 gedaan aan conditietraining en enkel krachttraining gedaan.
Nu wil ik dus cardio gaan doen voor mijn conditie, puur conditie.
Heeft er iemand tips? Ik moet namelijk helemaal vanaf 0 beginnen