craxyb
Novice
- Lid geworden
- 27 jul 2011
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 62kg
Beste BBers,
Ik heb me vandaag aangemeld omdat ik binnenkort serieus aan de start wil gaan met KT en ik gehoord had dat deze website een mooie plek is om informatie te vergaren en te mengen met andere mensen die met hetzelfde bezig zijn.
Stats
Leeftijd: 21jaar
Gewicht: 62kg
Lengte: 1,85m
Vetpercentage: Nog te meten
Info
Ik ben altijd erg mager geweest van mezelf. Een typische 'lange slungel'. Ik weeg maar 62kg voor een lengte van 1,85m en dat is veels te weinig. Ik hoor altijd maar weer van mensen hoe 'jaloers' ze wel niet zijn dat ik maar alles kan eten zonder aan te komen, maar zelf vindt ik dit juist enorm irritant. Ik ben het nu echt genoeg en wil hard aan het werk gaan om dit eens te gaan veranderen. Het liefst zou ik minimaal 75kg willen wegen. Dit gewicht vindt ik dan ook een mooi 1ste doel om naar te streven.
Vorig jaar heb ik een aantal maanden KT gedaan bij een sportschool om het sowieso eens uit te proberen. Doel was om te kijken of ik inderdaad in staat was mijn lichaam te veranderen. Ik deed 3 keer in de week trainen maar was er toen nog niet serieus genoeg mee bezig. Mijn voeding was vooral crap. Ik had geen voedingsschema en kreeg niet genoeg calorieën binnen.
Deze keer heb ik geen zin om te rotzooien en hoop ik met 3 of 4 keer in de week trainen (wat zou je aanraden?) en een goed voedingsschema progressie te maken. In dit topic zal ik dan ook alles bij houden en kunnen jullie me volgen. Kritiek, commentaar of tips zijn altijd welkom.
Foto's
27 juli 2011 - 62kg
Magere Hein is er niets bij
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Voedingsschema & trainingsschema:
Komt er volgende week aan, ben ik nog aan het maken.
Ik heb me vandaag aangemeld omdat ik binnenkort serieus aan de start wil gaan met KT en ik gehoord had dat deze website een mooie plek is om informatie te vergaren en te mengen met andere mensen die met hetzelfde bezig zijn.
Stats
Leeftijd: 21jaar
Gewicht: 62kg
Lengte: 1,85m
Vetpercentage: Nog te meten
Info
Ik ben altijd erg mager geweest van mezelf. Een typische 'lange slungel'. Ik weeg maar 62kg voor een lengte van 1,85m en dat is veels te weinig. Ik hoor altijd maar weer van mensen hoe 'jaloers' ze wel niet zijn dat ik maar alles kan eten zonder aan te komen, maar zelf vindt ik dit juist enorm irritant. Ik ben het nu echt genoeg en wil hard aan het werk gaan om dit eens te gaan veranderen. Het liefst zou ik minimaal 75kg willen wegen. Dit gewicht vindt ik dan ook een mooi 1ste doel om naar te streven.
Vorig jaar heb ik een aantal maanden KT gedaan bij een sportschool om het sowieso eens uit te proberen. Doel was om te kijken of ik inderdaad in staat was mijn lichaam te veranderen. Ik deed 3 keer in de week trainen maar was er toen nog niet serieus genoeg mee bezig. Mijn voeding was vooral crap. Ik had geen voedingsschema en kreeg niet genoeg calorieën binnen.
Deze keer heb ik geen zin om te rotzooien en hoop ik met 3 of 4 keer in de week trainen (wat zou je aanraden?) en een goed voedingsschema progressie te maken. In dit topic zal ik dan ook alles bij houden en kunnen jullie me volgen. Kritiek, commentaar of tips zijn altijd welkom.
Foto's
27 juli 2011 - 62kg
Magere Hein is er niets bij
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Voedingsschema & trainingsschema:
Komt er volgende week aan, ben ik nog aan het maken.