Creapure + Beta Alanine Pure + Dextrose Pure

[TheKvnz]

Hallo mijn vraag is kan ik deze goed gebruiken als combi? Groeten

 

[ButchMcDick]

Ja dat kan.

( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17136944 )

 

[TheKvnz]

Dank voor je snelle reactie

Hoe zou ik het best deze kunnen combineren? Wil ze het liefst voor/tijdens/na de trainingen pakken.

 

[ButchMcDick]

Creatine kan je op elk tijdstip nemen, Beta alanine neem je voor de training en dextrose na de training.

 

[TheKvnz]

Top! Thanks heb net de producten besteld bij B&F. Ben benieuwd.. We gaan lekker trainen.

 

[musclemaster23]

bete alanine neem ik kwartiertje voor de training samen met strong, werkt primaa