Fitness Seller

Creatine mono hydraat vs ethyl ester creatine (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

chris36

Cool Novice
Lid geworden
19 jul 2011
Berichten
59
Waardering
2
Lengte
1m82
Massa
132kg
Ik neem momenteel een ethyl ester creatine van fittshape
nu heb ik het idee dat ik er hoofdpijn krijg, en ik merk weinig tot geen verschil.

enige jaren geleden gebruikte ik een monohydraat welke je met een vruchtensap innam en merkte echt verschil!!!

omdat ethyl ester eigenlijk een verbeterde versie is welke sneller en beter wordt opgenomen etc. heb ik het gevoel dat het niet slim is om terug te pakken naar een monohydraat?

ben benieuwd wat jullie nemen, en wat jullie mening hierover is?

ben benieuwd
 
Het gaat er toch om hoe JIJ het erop doet? Doe jij het er goed mee, dan is het perfect?
 
Monohydraat > al die fancy commerciële troep
 
Monohydraat > al die fancy commerciële troep
agree!

Hoewel de verleiding om iets nieuws te proberen groot is kun je (zeker als je al weet dat monohydraat goed voor je werkt) het best bij de gouwe ouwe blijven ..
 
thxs duidelijk verhaal, terug naar de mono!

laat wel even weten of het bevalt
 
Back
Naar boven