A arjanm20 Novice Lid geworden 27 sep 2012 Berichten 5 Waardering 0 Lengte 1m69 Massa 85kg 8 jan 2013 #1 als je creatine wilt gebriuken wat is dat het beste voeding schema en helpt het als je creatine met aa drank of andere sport dranken mix
als je creatine wilt gebriuken wat is dat het beste voeding schema en helpt het als je creatine met aa drank of andere sport dranken mix
StartingGrower Advanced Bodybuilder Lid geworden 19 sep 2012 Berichten 1.296 Waardering 69 Lengte 1m76 Massa 83kg Vetpercentage 14% 8 jan 2013 #2 beste om creatine mee te mengen is vruchtensap, maar aa word ook snel opgenomen moet dus ook goed zijn.
beste om creatine mee te mengen is vruchtensap, maar aa word ook snel opgenomen moet dus ook goed zijn.
L likwit Advanced Bodybuilder 15 jaar lid Lid geworden 14 okt 2004 Berichten 1.389 Waardering 60 Lengte 1m91 Massa 106kg Vetpercentage 14% 8 jan 2013 #3 StartingGrower zei: beste om creatine mee te mengen is vruchtensap, maar aa word ook snel opgenomen moet dus ook goed zijn. Klik om te vergroten... Oh?
StartingGrower zei: beste om creatine mee te mengen is vruchtensap, maar aa word ook snel opgenomen moet dus ook goed zijn. Klik om te vergroten... Oh?
StartingGrower Advanced Bodybuilder Lid geworden 19 sep 2012 Berichten 1.296 Waardering 69 Lengte 1m76 Massa 83kg Vetpercentage 14% 8 jan 2013 #4 gooi het anders door je koffie heen! werkt nog beter...
Snepke1990 Ripped Bodybuilder Lid geworden 20 jul 2012 Berichten 3.641 Waardering 630 Lengte 1m86 Massa 85kg Vetpercentage 10% 8 jan 2013 #5 Water, als je aan de crea zit moet je 2,5-3 liter water per dag drinken. Je houdt namelijk al veel vocht vast dankzij crea. Inbe4 annale inname en snuiven.
Water, als je aan de crea zit moet je 2,5-3 liter water per dag drinken. Je houdt namelijk al veel vocht vast dankzij crea. Inbe4 annale inname en snuiven.
michieln Ripped Bodybuilder Lid geworden 11 jun 2012 Berichten 4.242 Waardering 283 Lengte 1m90 Massa 92kg 8 jan 2013 #6 Ik doe het in hete thee; dan lost het goed op, en dan schijnt het beter te worden opgenomen. Zou het wel icm met eten innemen
Ik doe het in hete thee; dan lost het goed op, en dan schijnt het beter te worden opgenomen. Zou het wel icm met eten innemen