creatine
- Topic starter Slegers
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4
- Weergaven 826
- Volgers 3
Bezoekers in dit topic
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
godgodgodgodgodgodgodverdoemme gebruik die f*cking zoekmachine, die is er niet voor niets
- Lid sinds
- 13 nov 2012
- Berichten
- 2.821
- Waardering
- 1.141
Hallo iedereen
Ik ben van plan om na de examens (eind juni) te beginnen met creatine te nemen. Ik zou graag deze willen nemen. (http://www.bodyenfitshop.nl/creatin...on/creapure-creatine-best-creatine-worldwide/)
Is dit 'n goede?
Ja
Het probleem is wel dat als ik dit begin te nemen eind juni dat ik dan na 'n dikke 2 weken even ermee zou stoppen omdat ik dan voor 12 dagen op vakantie vertrek en hoogstwaarschijnlijk niet ga kunnen fitnessen.
Wat is dan beter om te doen?
3 weken nemen, 12 dagen stoppen en dan een kuur van 6 weken doen of pas beginnen als ik terug ben van vakantie?
Je kan creatine het hele jaar door innemen, hoeft niet te stoppen. En het is geen kuur.
Ik heb ook nog enkele vragen over creatine die me niet geheel duidelijk zijn geworden na wat research.
- Creatine zorgt er vooral voor dat er veel vocht in je lichaam blijft waardoor je 'n continue pomp hebt maar je moet als ik me niet vergis toch creatine in kuren nemen? wil dit zeggen dat als je stopt met de creatinekuur dat er eigenlijk op dat moment dan niet zoveel verschil is?
Nee en ja
-Hoe kan je het beste de kuur doen? 6 weken wel, 6 weken niet, 6 weken wel...?
Antwoord is al gegeven
- Ze zeggen dat je als je creatine begint te nemen je de eerste dagen bv. 25 gram moet nemen ipv 5 omdat je ermee begint. Verkooptruc of niet?
Achterhaald
Alvast bedankt!
Ik ben van plan om na de examens (eind juni) te beginnen met creatine te nemen. Ik zou graag deze willen nemen. (http://www.bodyenfitshop.nl/creatin...on/creapure-creatine-best-creatine-worldwide/)
Is dit 'n goede?
Ja
Het probleem is wel dat als ik dit begin te nemen eind juni dat ik dan na 'n dikke 2 weken even ermee zou stoppen omdat ik dan voor 12 dagen op vakantie vertrek en hoogstwaarschijnlijk niet ga kunnen fitnessen.
Wat is dan beter om te doen?
3 weken nemen, 12 dagen stoppen en dan een kuur van 6 weken doen of pas beginnen als ik terug ben van vakantie?
Je kan creatine het hele jaar door innemen, hoeft niet te stoppen. En het is geen kuur.
Ik heb ook nog enkele vragen over creatine die me niet geheel duidelijk zijn geworden na wat research.
- Creatine zorgt er vooral voor dat er veel vocht in je lichaam blijft waardoor je 'n continue pomp hebt maar je moet als ik me niet vergis toch creatine in kuren nemen? wil dit zeggen dat als je stopt met de creatinekuur dat er eigenlijk op dat moment dan niet zoveel verschil is?
Nee en ja
-Hoe kan je het beste de kuur doen? 6 weken wel, 6 weken niet, 6 weken wel...?
Antwoord is al gegeven
- Ze zeggen dat je als je creatine begint te nemen je de eerste dagen bv. 25 gram moet nemen ipv 5 omdat je ermee begint. Verkooptruc of niet?
Achterhaald
Alvast bedankt!
