- Lid geworden
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.280
- Waardering
- 4.507
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Hij trackt geen carbs , hij heeft geen idee hoeveel zout hij consumeert. Als ik de ene dag 300 gram carbs vreet heb ik dagen nodig om dat gewicht te lozen , als ik in een deficit eet val ik alsnog in vet af ondanks dat water wat er bij gekomen is. Er zijn heel veel variabelen waarom hij “niet afvalt”. Of zijn kcal kloppen niet maar 2000 is niet zijn onderhoud want anders was hij nooit afgevallen op 2400 kcal ehHij valt toch niet af? Kcals in kcals out.
Oftewel zijn onderhoud is gewoon laag.
In Auschwitz was er ook geen spaarstand.