cut en bulk cyclus?

Discussie in 'Vetverlies en Conditietraining' gestart door ren3, 5 jun 2018.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. ren3

    ren3 Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    38
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    15%
    gewoon omdat ik nieuwsgierig ben of het gaat werken ja of nee,

    4 week lean bulk met daarna 8 week cutperiode , is dit een idee om te doen?
    ik ben beZig met een lange cut periode waar ik wel een beetje klaar mee ben dus ik wil nieuwe ideeen opdoen om ergens mee te beginnen. dus vroeg me af of dit te doen is ook omdat ik nog wat moet Zakken in vp wil graag naar de 12 procent maar het cutten lukt me op dit moment niet meer vandaar dat ik met een paar weken bulk en daarna weer cutten,dat het dan wel gaat lukken.
     
  2. Joost de Vries1

    Joost de Vries1 Novice

    Berichten:
    18
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    85kg
    Vetpercentage:
    10%
    Als ik het goed begrijp ben je momenteel aan het cutten? Dan voegen die 4 weken lean bulk heel weinig toe. Je kan beter gewoon door blijven cutten.
     
    ren3 vindt dit leuk.
  3. elnostra

    elnostra Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    887
    Leuk Bevonden:
    808
    Karma:
    80.155
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    wat hierboven zegt. plan anders eens een refeed in of ga een weekje op onderhoud eten...puur voor je metabolisme en je gemoedstoestand. Kun je daarna weer vlammen!
     
    ren3 vindt dit leuk.
  4. ren3

    ren3 Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    38
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    15%
    Ben momenteel indd aan het Cutten al een geringe tijd eerlijk gezegd, alleen ben de laatste 3 maand zeg maar vanaf eind maart echt serieus bezig,omdat ik de andere maanden maar wat aankloote en dingen deed wat niet werkte, ik wou wat info inwinnen zeg maar om wat te proberen,! Maar pak togh nog even door met de cut zie voornamelijk weer progressie en dat is weer motiverend om door te gaan, mocht het niet willen dan gaan we naar onderhoud toe ga er vanuit dat dat niet hoeft,! Bedankt voor de berichten!
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie