mitsymo
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 17 jul 2016
- Berichten
- 2.012
- Waardering
- 6.686
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
Waarom niet?
Standaard kramp in m'n biceps als ik die spiergroepen combineer
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Waarom niet?
Biceps en triceps combineren in 1 training? Mag ik vragen waarom?
Oprechte vraag btw voor mm gevoel zou ik dan beide niet volledig kunnen trainen
Waarom niet?
Standaard kramp in m'n biceps als ik die spiergroepen combineer
Standaard kramp in m'n biceps als ik die spiergroepen combineer
Waar combineer je ze nu mee?
Wat tot nu toe voor mij het beste werkt is, borst met biceps en schouders met triceps.
Hmm.misschien zijn ze wat beter opgewarmd wanneer je eerst een andere spiergroep hebt afgewerkt
Keep it up bro!Zeker, afgezien van uitblijvende gains of uberhaupt enige vorm van progressie.
Weinig tijd ook de afgelopen weken, trainingen gaan wel door dat wel.
BBQ ribbel is ook lekkerPaprika. ribbel, veel.
Paprika. ribbel, veel.
HnnnnngggPaprika. ribbel, veel.