Fitness Seller

Cut (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Vardy

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
24 mei 2016
Berichten
709
Waardering
444
Lengte
1m86
Massa
95kg
Vetpercentage
15%
Beste,

Inmiddels ben ik 1 week aan het cutten en ben ik 2.5kg afgevallen.
moet ik meer gaan eten of kan dit maaginhoud/vocht zijn?

Ik eet 400 kcal onder mijn onderhoud dus had eigenlijk niet verwacht dat ik zo snel zou afvallen.

Ik zie jullie antwoord graag tegemoet
 
Zal best een aandeel vocht van zijn. Zou zeker minimaal 3 weken op die -400 blijven zitten om te zien of je gestaag afvalt daarmee. Na 1 week, (zeker de eerste) niet direct gaan aanpassen.
 
Zal best een aandeel vocht van zijn. Zou zeker minimaal 3 weken op die -400 blijven zitten om te zien of je gestaag afvalt daarmee. Na 1 week, (zeker de eerste) niet direct gaan aanpassen.

Maar het is dus goed mogelijk dat dit bijna allemaal vocht/maaginhoud is?
 
Dat is goed mogelijk inderdaad.
 
Back
Naar boven