Fitness Seller

Cutlog naar 8%

Users who are viewing this thread

OP
pineapple1025

pineapple1025

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
17 aug 2020
Berichten
1.716
Karma
2.144
Lengte
1m75
Screenshot_20220620-234436.png
 
OP
pineapple1025

pineapple1025

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
17 aug 2020
Berichten
1.716
Karma
2.144
Lengte
1m75
En nu weet ik echt zeker dat het lukt, het is gewoon aan het lukken. Met al die medicijnen kun je gewoon geen 1500 calorieen eten. Dus ik eet er nu 3000 en doe gewoon hele dag wandelen en sporten.
Wou dat ik daar eerder was achtergekomen
 

imnewhere

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2012
Berichten
7.543
Karma
7.582
Lengte
1m80
Massa
70kg
Heb je goede wandelschoenen? Ik ben in de eerste lockdown begonnen met meer te wandelen. De eerste maanden had ik regelmatig last van blaren. Daarna kreeg ik pijn in de voet, ondanks goede schoenen. Ben er zelfs twee maal mee naar de huisarts geweest, omdat het chronisch leek te worden. Wandelen mag dan 'low impact' zijn, maar als je het de hele dag doet, krijgen je voeten best veel te verduren.
 
OP
pineapple1025

pineapple1025

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
17 aug 2020
Berichten
1.716
Karma
2.144
Lengte
1m75
Ik ga wel een keer voor 100000 stappen. Eerst ga ik 60, 70, 80 en 90 duizend proberen
En dan als rust dagen doe ik 25-35 duizend
 

HertogSandBox

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
22 sep 2017
Berichten
3.101
Karma
6.229
Lengte
1m78
Massa
64kg
Vetpercentage
12%
Haha het wordt met de dag gekker hier. Wat een prachtvent ben je ook. Waarom ga je niet voor de marathon van Rotterdam bijv?
 

PartyMarty

Ex-Chubtub
Elite Member
Lid geworden
25 nov 2021
Berichten
3.534
Karma
6.140
Lengte
1m74
Massa
79kg
100 doezoe ga ik ook voor in de vakantie
Hahaha. Helemaal kut man. Die 50k was zo'n 8 uur wandelen voor me. Dus die 100k zijn er zo'n 16-17. Zul je dus rond 01:00u moeten vertrekken. Tot 06:00 wandelen. 7 --> 11. 12 --> 16. 18 --> 22.

Denk niet dat je hem enigszins redelijk kunt lopen als je niet hartje nacht start. Kunt hem natuurlijk ook anders opdelen dan 5-4-4-4. Maar dan nog. 17u wandelen... Good luck :roflol:
 
OP
pineapple1025

pineapple1025

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
17 aug 2020
Berichten
1.716
Karma
2.144
Lengte
1m75
Ah kut ik heb een huidirritatie bij mijn lies, nu doet lopen daar pijn. Ik heb sudo creme gekocht en er op gesmeerd hopelijk gaat het snel weg.
 
OP
pineapple1025

pineapple1025

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
17 aug 2020
Berichten
1.716
Karma
2.144
Lengte
1m75
Screenshot_20220623-145247.png


DSC_0617.JPG


28-5-20222160
29-5-20221800
30-5-20222080
31-5-20222310
1-6-20222200
2-6-20221850
3-6-20222000
4-6-20222300
5-6-20222400
6-6-20221180
7-6-20222000
8-6-20222800
9-6-20222250
10-6-20221800
11-6-20222550
12-6-20222250
13-6-20222400
14-6-20223150
15-6-20223100
16-6-20222000
17-6-20222700
18-6-20223200
19-6-20222300
20-6-20222500
21-6-20222490
22-6-20222350
23-6-20221630
 

chrash

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 jul 2007
Berichten
11.679
Karma
21.138
Lengte
1m85
Massa
110kg
Vetpercentage
20%
Bekijk bijlage 560033

Bekijk bijlage 560032

28-5-20222160
29-5-20221800
30-5-20222080
31-5-20222310
1-6-20222200
2-6-20221850
3-6-20222000
4-6-20222300
5-6-20222400
6-6-20221180
7-6-20222000
8-6-20222800
9-6-20222250
10-6-20221800
11-6-20222550
12-6-20222250
13-6-20222400
14-6-20223150
15-6-20223100
16-6-20222000
17-6-20222700
18-6-20223200
19-6-20222300
20-6-20222500
21-6-20222490
22-6-20222350
23-6-20221630
Het lijkt alsof deze aanpak van afvallen veel beter werkt bij je. Het vet smelt er af.
 

imnewhere

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2012
Berichten
7.543
Karma
7.582
Lengte
1m80
Massa
70kg
Het lijkt alsof deze aanpak van afvallen veel beter werkt bij je. Het vet smelt er af.
Wandelen in de buitenlucht is ook erg goed voor je mentale gesteldheid. In dit geval niet onbelangrijk! En je slaapt er ook beter van. En als je daardoor lekkerder in je vel zit gaat alles in het leven makkelijker, dus ook het cutten.
 

Naar boven