Cutting twijfels?

[regaibcetin]

Beste mensen.. tijdens de bulk heb ik mijn 82kg bereikt, tijd om te cutten dus?
Ik ben nu gezakt naar 71k maar nog steeds heb ik zown buik en me borsten worden niet strak? hoe zit dit nou :S, heb nu gwn weer de neiging om te bulken -.-

 

[Hell93]

Binnen hoeveel tijd ben je 11 kg afgevallen?
Hoeveel kcal zat je onder onderhoud?

 

[regaibcetin]

Binnen hoeveel tijd ben je 11 kg afgevallen?
Hoeveel kcal zat je onder onderhoud?

binnen 1/2 maand man... ongveer 400kcal

 

[Hell93]

Okee..je zat waarschijnlijk veel lager onder onderhoud en hebt ook spieren verbrand.

 

[regaibcetin]

Okee..je zat waarschijnlijk veel lager onder onderhoud en hebt ook spieren verbrand.

spieren zijn dus totaal het zelfde..

 

[Hell93]

Dus je bent 10 kg aan vet verloren in 1/2 maand wil je zeggen?

 

[3nigma]

Post wat fotos zou ik zeggen

 

[Rovi]

1. Je had veel meer vet dan je dacht toen je begon aan je bulk
2. Je cut verkeerd

Zal wel combi van beide zijn.