XXL Nutrition

Daar is ie weer .......

Users who are viewing this thread

OP
chopperbob

chopperbob

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
23 nov 2008
Berichten
7.089
Karma
246
Uurtje kickboksen en core training.
50 baantjes gezwommen 1250 mtr.
 
OP
chopperbob

chopperbob

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
23 nov 2008
Berichten
7.089
Karma
246
Afgelopen week geen tijd gehad om me trainingen te posten

Vandaag
rekken

PL SQ
10xbb
10xbb
5x60
5x80
5x100
5x100
5x100

Pauze SQ
5x5x70

Bank
8x60
8x60
5x80
5x100
5x120
5x120
5x120

Boardpress
3x5x130

Deadlift sumo stop onder knie
5x60
5x70
5x90
5x90
5x90

Skullcrushers
Shrugs
Buik
Heup
 

Ano_200622

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 jun 2010
Berichten
11.755
Karma
2.881
Lengte
2m
Massa
158kg
Tering 50 baantjes is aardig veel!
Ben je nog pijnvrij?
 

Starter20

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
4 feb 2006
Berichten
28.265
Karma
1.364
Lengte
1m80
Massa
90kg
komt door al dat zwemmen man. heb je geen waterbestendige laptop?
 

corpaul

Superdude
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 jul 2009
Berichten
16.683
Karma
1.022
Lengte
1m95
Massa
150kg
Vetpercentage
24%
10 reps, zwemmen en kickboxen... is this real life

goodluck man!
 

Naar boven