Fitness Seller

Sticky De Basis Oefeningen voor Kracht & Massa (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

likwit

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 okt 2004
Berichten
1.384
Waardering
58
Lengte
1m91
Massa
106kg
Vetpercentage
14%
Handige bench press instructie video:
[Link niet meer beschikbaar]
 

edinho

Novice
Lid geworden
21 dec 2010
Berichten
3
Waardering
0
Lengte
1m88
Massa
82kg
ja inderdaad, elke beginner zal deze moeten bekijken dan dan die machines vermijden en gewoon powerliften :)
 

cecoto

Novice
Lid geworden
22 mei 2013
Berichten
3
Waardering
0
Lengte
1m87
Massa
91kg
Vetpercentage
18%
Bedankt erg nuttig deze uitleg met basis info
 

hakkie69

Novice
Lid geworden
16 jan 2014
Berichten
1
Waardering
0
Lengte
1m96
Massa
134kg
Vetpercentage
28%
Op de video's van Mark Rippetoe staat ook uitgebreide uitleg hoe je dit soort oefeningen moet uitvoeren en wat de valkuilen zijn. Ik ben nu 2 weken met zijn schema bezig Starting Strenght voelt goed !
 

010Daan

Novice
Lid geworden
9 jun 2013
Berichten
28
Waardering
0
Lengte
1m75
Massa
78kg
Vetpercentage
14%
Nice video.goeie uitleg over de basis
 

Log Account

Cool Novice
Lid geworden
3 mrt 2014
Berichten
137
Waardering
3
Lengte
1m90
Massa
87kg
Vetpercentage
11%
Altijd mooi om filmpjes hierover te kijken!
 

AribYoutube

Cool Novice
Lid geworden
3 nov 2013
Berichten
67
Waardering
0
Lengte
1m79
Massa
74kg
Kwaliteit niet echt high maar de inhoud is handig! Leuk gedaan
 

Asp

Cool Novice
Lid geworden
28 jun 2011
Berichten
33
Waardering
1
Lengte
1m73
Massa
92kg
Goede vids, keep it up
 

Bovenaan