Fitness Seller

De essentie van de Dead Lift

Bezoekers in dit topic

Diabolic

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 jul 2005
Berichten
4.492
Karma
7
In dit filmpje met Johnnie Jackson leer je wat de essentie van de Dead Lift werkelijk is. Check it!



[Link niet meer beschikbaar]
 

teddybeerke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 mei 2005
Berichten
1.479
Karma
1
Lengte
1m68
Massa
82kg
Vraag me wel af waarom hij die gewichten zo laat vallen?
 

lionel

High on Meth
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
2 jan 2005
Berichten
3.211
Karma
1
Leuk, thanks!
 

punani

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
31 okt 2004
Berichten
3.338
Karma
0
vage uitvoering. krijg al pijn als ik het zie hoe die hem laten vallen elke x
 

ECLIPSE

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
21 okt 2004
Berichten
3.457
Karma
3
is dit dezelfde als in bfto2004? daar zijn het idd ook niet al te strikte herhalingen :D
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
gewicht op't einde van de clip is 675lbs ofte ongeveer 307,5kg
 

PeterV

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 jul 2005
Berichten
296
Karma
0
nice filmpje en ik doe sinds een poos ook deadlifts, en ja het is zo gruwelijk lekker
om zwaar te gaan....
Gewoon voor de spiegel en laat die stang buigen.. :D
 

King

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
155
Karma
0
iemand een idee waarom de greep van de twee handen verschillend is? ik vraag me dat al een tijd af
 

psycho_b

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 aug 2004
Berichten
4.630
Karma
7
Filmpje is een tijdje geleden meen ik ook al voorbij gekomen, maar wel erg leuk om te zien iig.
 

Doede

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2004
Berichten
283
Karma
1
King zei:
iemand een idee waarom de greep van de twee handen verschillend is? ik vraag me dat al een tijd af


Dat is voor de grip lieverd. :)
 

huckfinn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jul 2004
Berichten
4.153
Karma
5
King zei:
iemand een idee waarom de greep van de twee handen verschillend is? ik vraag me dat al een tijd af

Als je de barbell 'normaal' vastpakt, is het moeilijker om de bar vast te houden. Hij gaat zo gemakkelijker rollen en daardoor verlies je de controle en laat je hem flikkeren. De 'om en om' greep gaat dat tegen.
 

b3ta

( * Y * )
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
15 aug 2004
Berichten
882
Karma
5
Leuk om te zien alleen wel raar waarom hij hem zo hard neer gooit :)
 

(Soulfly)

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2005
Berichten
2.198
Karma
0
hij gooit hem niet neer, hij laat hem vallen:D
 

veer

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
6 mrt 2004
Berichten
85
Karma
0
als je op je max zit en je laatste rep gedaan heb ga je dat ding echt niet normaal terug leggen. dan ben je blij als je die stang mag loslaten :) anders ben je niet zwaar genoeg gegaan. oja wel handig als ze op je sportschool niet zo lopen te zeiken over het mooie al 50jr oude vloerbedekking lol. :D
 

MightyDuck

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 dec 2003
Berichten
6.013
Karma
3
PeterV zei:
nice filmpje en ik doe sinds een poos ook deadlifts, en ja het is zo gruwelijk lekker
om zwaar te gaan....
Gewoon voor de spiegel en laat die stang buigen.. :D

Moet je eens voor de fun de stang vullen met 10/15kg schijven. Buigt de stang ook, alleen lijkt het dan veeeeeeeeeeeeeul meer en je zíet de mensen kijken. Er kijken opeens veel meer mensen dan wanneer je 6x20 schijven er op hangt. :cool:
 

huckfinn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jul 2004
Berichten
4.153
Karma
5
MightyDuck zei:
Er kijken opeens veel meer mensen dan wanneer je 6x20 schijven er op hangt. :cool:

Een goeie man; dat ga ik eens proberen! :D
 

Little Me

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 jun 2005
Berichten
2.664
Karma
1
MightyDuck zei:
Moet je eens voor de fun de stang vullen met 10/15kg schijven. Buigt de stang ook, alleen lijkt het dan veeeeeeeeeeeeeul meer en je zíet de mensen kijken. Er kijken opeens veel meer mensen dan wanneer je 6x20 schijven er op hangt. :cool:

geil geil geil op de blikken :D egotrippers :D
 
Naar boven