Sticky De laatst genomen foto topic (2 bezoekers)

[Bullshark]

Allemaal Monsterkes

 

[Sjimpiej1986]

Volgens coach wel

Lekker! Dan zal dat vast en zeker zo zijn goed fysiek iig

 

[NobodySpecial]

X shape

Bekijk bijlage 564332

mooie shape

 

[Schwarzeneggertje]

Top fysiek man fijne vakantie.

Pro tips denk aan de sok in je broek dan oogt het totaal beter. Deed Schwarzenegger vroeger ook.

Andere vraag heb jij weleens last van erectiestoornissen?

Kevin Levrone deed dat.

 

[Sanca Saxon]

 

[rippedmeeuw]

Ochtend gewicht 68.8kg
Dieet vanaf dinsdag 1600kcal low high 1900kcal. High days alleen op legday. Plus cardio flink omhoog fasted cardio erbij in. Laatste 20 dagen rammen👌🏼

 

[Ano_281122]

Bekijk bijlage 564565
Ochtend gewicht 68.8kg
Dieet vanaf dinsdag 1600kcal low high 1900kcal. High days alleen op legday. Plus cardio flink omhoog fasted cardio erbij in. Laatste 20 dagen rammen👌🏼

Je hebt een plek gevonden om foto's te maken waar jouw fysiek er verdomd goed uit komt.
Lekker bezig kerel, bent lekker onderweg!

 

[Sjimpiej1986]

Bekijk bijlage 564565
Ochtend gewicht 68.8kg
Dieet vanaf dinsdag 1600kcal low high 1900kcal. High days alleen op legday. Plus cardio flink omhoog fasted cardio erbij in. Laatste 20 dagen rammen👌🏼

1600kcal 🙄 bikkel hoor. Respect voor hoe je bezig bent 💪 nog ff knallen de laatste 20 dagen

 

[rippedmeeuw]

1600kcal 🙄 bikkel hoor. Respect voor hoe je bezig bent 💪 nog ff knallen de laatste 20 dagen

Voel me nog best wel oke. Het is meer de zin in het lekkere eten wat zwaar is😂. 1600kcal met heeeelveel cardii

 

[Sjimpiej1986]

Voel me nog best wel oke. Het is meer de zin in het lekkere eten wat zwaar is😂. 1600kcal met heeeelveel cardii

Ja dat kan ik me voorstellen idd. Vooral met dit lekkere weer met borrels en bbq's

 

[Gremlin]

Bekijk bijlage 564565
Ochtend gewicht 68.8kg
Dieet vanaf dinsdag 1600kcal low high 1900kcal. High days alleen op legday. Plus cardio flink omhoog fasted cardio erbij in. Laatste 20 dagen rammen👌🏼

Goed bezig! Succes nog even!

 

[rippedmeeuw]

Ja dat kan ik me voorstellen idd. Vooral met dit lekkere weer met borrels en bbq's

Geloof mij die 27e na de shoot vreet ik me helemaal vol

 

[Ano_110723]

Bekijk bijlage 564565
Ochtend gewicht 68.8kg
Dieet vanaf dinsdag 1600kcal low high 1900kcal. High days alleen op legday. Plus cardio flink omhoog fasted cardio erbij in. Laatste 20 dagen rammen👌🏼

Go for it!!! Kan niet wachten om je resultaten te zien dude

 

[Spambod]

 

[Stephen Graham]

^^ kijk m nou met zn Z teken

 

[RookworstXL]

^^ kijk m nou met zn Z teken

Eens kijken of ie nog zo stoer is wanneer ie opgeroepen wordt.
Zou ie nog verder morgen cruisen denk je?

 

[Spambod]

Eens kijken of ie nog zo stoer is wanneer ie opgeroepen wordt.
Zou ie nog verder morgen cruisen denk je?

Probeer rustig te blijven bro

 

[Wanna]

Eens kijken of ie nog zo stoer is wanneer ie opgeroepen wordt.
Zou ie nog verder morgen cruisen denk je?

Spambod is makkelijk te raken, denk niet dat hij het heel lang vol gaat houden.

 

[rippedmeeuw]

Before and after coaching van wovano

 

[fred22]

Bekijk bijlage 564667
Before and after coaching van wovano

En discipline van jezelf

Hoeveel kg verschil?