Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic (12 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

  • Brison 3000kcal,? op zo'n gewicht, ik eet rond 2800 calorieën per dag en slaap 10 uren per dag en ik weeg maar 80kg :p
     
    Brison 3000kcal,? op zo'n gewicht, ik eet rond 2800 calorieën per dag en slaap 10 uren per dag en ik weeg maar 80kg :p
    Kom net uit een blast waar ik 4 weken tren heb gebruikt en heb het idee dat mn metabolisme enorm vertraagd is daardoor. Heb wel 1 dag per week refeed met zon 4 a 5000kcal. Onderhoud zat in mn blast op 4500kcal. Heb geen zwaar beroep ook
     
    Rug wijdte lijkt wel wat te komen, dikte mist alleen nog. Of nouja, dat zit op m'n buik
    9f869227171525027dc795351d96df6e.png
     
    Goede rug man! Goed dik ook:thumb:
     
    Huidige sjeeeep

    [afbeelding niet meer beschikbaar]

    [afbeelding niet meer beschikbaar]
     
    Laatst bewerkt:
    Back
    Naar boven