Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto (5 bezoekers)

Bezoekers Topic (Leden: 5, Gasten: 0)

stuco

Cool Novice
Lid geworden
31 okt 2013
Berichten
51
Waardering
20
Lengte
1m83
Massa
97kg
Vetpercentage
14%
Y4UgvEO.jpg

(5 maanden verschil)
Onderkant lats beginnen eindelijk beter door te komen
 

Walnut

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
20 dec 2012
Berichten
1.957
Waardering
1.357
Lengte
1m95
Massa
83kg
Vetpercentage
12%
Nette rug man! Traps zijn ook mooi groter geworden.
Hoe lang train je al in totaal?
 

stuco

Cool Novice
Lid geworden
31 okt 2013
Berichten
51
Waardering
20
Lengte
1m83
Massa
97kg
Vetpercentage
14%
dit is mijn derde periode dat ik train, eerste 2 periodes was meer beetje fitnessen en totaal niet letten op voeding. Train nu ongeveer 2 jaar echt serieus waarvan 1 jaar optimaal (voeding 100%, deadlifts+squats gaan doen, alles correct uitvoeren etc, helemaal gestopt met drinken, genoeg slapen etc) en echt bodybuilding zeg maar.
 

Walnut

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
20 dec 2012
Berichten
1.957
Waardering
1.357
Lengte
1m95
Massa
83kg
Vetpercentage
12%
Goeie delts wel, maar wat heb je nou in je hand?
tTc9cKQ.gif
 
Laatst bewerkt:

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
45.491
Waardering
31.342
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Holy shit, die rug & delts:eek!:
 
  • Like
Waarderingen: GPRO

Pillz

Colossal Veteran
Elite Member
Lid geworden
9 feb 2015
Berichten
15.032
Waardering
10.789
Lengte
1m84
Massa
96kg
Vetpercentage
8%
Bovenaan