XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto (2 bezoekers)

Bezoekers Topic (Leden: 2, Gasten: 0)

  • Jacked and Jan

    Gr Jan
    Elite Member
    Lid geworden
    29 sep 2014
    Berichten
    4.115
    Waardering
    2.306
    Lengte
    1m86
    Massa
    90kg
    Vetpercentage
    17%
    Niet een hele grote transformatie, maar er zit ong een 1,5 jaar tussen. Waarvan 6 maanden goede training en 'voeding'

    Armen en kuiten zijn altijd al m'n zwakke punt geweest (en nogsteeds!) maar stiekem ben ik er wel een beetje blij mee :)

    2exlx0z.jpg
    Van een brug naar een arm, goed bezig. Blijf zo doorgaan.

    Hahahah toch wel mooi dat iemand zoveel moeite doet om mijn bericht zogenaamd te 'kleineren'
    :lol:
     

    meaantje

    Colossal Veteran
    Lid geworden
    19 feb 2014
    Berichten
    15.729
    Waardering
    4.994
    Lengte
    1m83
    Massa
    64kg
    Nouja mijn linkerarm aan de linkerzijde van de foto en mijn rechtarm aan de rechter zijde van de foto dan
    denk dat dat het hele probleem is dat je op de linker je arm niet kan zien omdat je een trui aan hebt...
     

    AnonyMass

    Competitive Bodybuilder
    Lid geworden
    26 okt 2014
    Berichten
    2.018
    Waardering
    682
    Lengte
    1m78
    Massa
    83kg
    Vetpercentage
    12%
    Kleine foto na een lange tijd geleden nog eens een foto'tje te plaatsen op het forum, nu 11 maandjes aan het trainen!
    78,5 kilo 9,2%vet
    Borst is een zwaar zwak punt
    9,2%? Ziet er allesinds niet zo uit.

    Chest komt wel bij.
     
    Bovenaan