XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto (2 bezoekers)

Bezoekers Topic (Leden: 2, Gasten: 0)

  • Fallingout

    King of Manlets
    Elite Member
    Relnicht
    Lid geworden
    18 mei 2014
    Berichten
    13.258
    Waardering
    9.741
    Lengte
    1m89
    Massa
    96kg
    Vetpercentage
    18%
    Goed fysiek alleen jammer dat je geen duidelijke scheiding tussen delts en armen hebt

    Hoe is het trouwens toch altijd mogelijk dat iedereen zo fucking veel deadlift hier? 160kg is veel tov 100kg squat en poverty bench.
    160 kg deadlift is nou niet echt heel veel.

    Deadliften is een bewegen die in het dagelijks leven ook voor komt, en een volwassen man kan best 100kg deadliften zonder enige training.

    Bench en squat zijn veel minder voorkomende bewegingen en veel mensen moeten daarom de techniek nog leren.


    Bij deadlift komt het ook vooral uit pure kracht, squat en benchpress zijn veel meer techniek en hefbomen.

    Ik weet verder ook niet wat jij 'fucking veel deadlift' tegenover 'poverty bench' noemt.
    Ik vind het iig niet raar als iemand dubbel zijn bench deadlift.
     

    rob91

    Freaky Bodybuilder
    +10 jaar member
    Lid geworden
    16 feb 2010
    Berichten
    5.427
    Waardering
    1.690
    Lengte
    1m87
    160 kg deadlift is nou niet echt heel veel.

    Deadliften is een bewegen die in het dagelijks leven ook voor komt, en een volwassen man kan best 100kg deadliften zonder enige training.

    Bench en squat zijn veel minder voorkomende bewegingen en veel mensen moeten daarom de techniek nog leren.


    Bij deadlift komt het ook vooral uit pure kracht, squat en benchpress zijn veel meer techniek en hefbomen.

    Ik weet verder ook niet wat jij 'fucking veel deadlift' tegenover 'poverty bench' noemt.
    Ik vind het iig niet raar als iemand dubbel zijn bench deadlift.
    Ik ben gewoon gefrustreerd over mijn deadlift. Bp 120, Sq 150, Dl 170
     

    iWJ

    Monstrous Giant
    Lid geworden
    13 jul 2011
    Berichten
    11.550
    Waardering
    2.124
    Lengte
    1m86
    Massa
    84kg
    160 kg deadlift is nou niet echt heel veel.

    Deadliften is een bewegen die in het dagelijks leven ook voor komt, en een volwassen man kan best 100kg deadliften zonder enige training.

    Bench en squat zijn veel minder voorkomende bewegingen en veel mensen moeten daarom de techniek nog leren.


    Bij deadlift komt het ook vooral uit pure kracht, squat en benchpress zijn veel meer techniek en hefbomen.


    Ik weet verder ook niet wat jij 'fucking veel deadlift' tegenover 'poverty bench' noemt.
    Ik vind het iig niet raar als iemand dubbel zijn bench deadlift.
    lel
     

    meaantje

    Colossal Veteran
    Lid geworden
    19 feb 2014
    Berichten
    15.728
    Waardering
    4.993
    Lengte
    1m83
    Massa
    64kg
    Bij deadlift komt het ook vooral uit pure kracht, squat en benchpress zijn veel meer techniek en hefbomen..
    huh?

    zijn er bij deadlift geen hefbomen? (whatever een hefboom is)
     

    Beowulf

    Competitive Bodybuilder
    +10 jaar member
    Lid geworden
    24 nov 2007
    Berichten
    1.896
    Waardering
    1.114
    Deadlift is slecht voor je rug en mijn oma zei altijd waar een deadlift is, is een hefboom!
     

    ment0s

    Competitive Bodybuilder
    Lid geworden
    31 jul 2011
    Berichten
    2.750
    Waardering
    1.302
    Lengte
    1m86
    Massa
    100kg
    Vetpercentage
    11%
    Een doden lift heb je ook in een mortuarium met meerdere verdiepingen
    Heeft die ook een hefboom?
     

    lloydatoni

    Monstrous Giant
    Relnicht
    Lid geworden
    1 nov 2011
    Berichten
    12.881
    Waardering
    6.810
    Lengte
    1m88
    Massa
    103kg
    Vetpercentage
    1%
    Vind squatten wel een stuk natuurlijker dan deadliften.
     
    Bovenaan