XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto (21 bezoekers)

Bezoekers Topic (Leden: 18, Gasten: 3)

broken bat

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
28 dec 2013
Berichten
6.454
Waardering
4.325
Lengte
1m93
Massa
103kg
ik twijfel wel sterk aan de normaalheid van ''normale'' squats als je 12rm daarop ongeveer evenveel is als je 1rm atg squat :roflol:
tja, de ene doet zijn werksetjes boven parrallel en een ander doen zijn max squat boven parrallel:trollface:

Alsof curlstats onbelangrijk zijn......
30+kg dumbell curl master race checking in
 

RockOfAges

Huge Freak
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
9.712
Waardering
9.723
Lengte
1m95
Massa
128kg
tja, de ene doet zijn werksetjes boven parrallel en een ander doen zijn max squat boven parrallel:trollface:


30+kg dumbell curl master race checking in

op wie doel je nou? ik squat uberhaupt niet.
 

RockOfAges

Huge Freak
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
9.712
Waardering
9.723
Lengte
1m95
Massa
128kg
irl had je stompen te pakken

touché
 

Jasenko

Ripped Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
5 aug 2014
Berichten
3.055
Waardering
3.039
Lengte
1m79
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
ow, ben ondertussen al 22jaar en ik heb de laatste 5 jaar nog geen enkele maaltijd overgeslaan om de 2 a 3u max ;) ik heb de eerste 3jaar 12uur per week getraind, dan is dat wat geminderd.
Ik wou al zeggen, anders had je wel echt monstergenen.

Alsnog een prima fysiek.
 
Bovenaan