Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto (5 bezoekers)

Bezoekers Topic (Leden: 1, Gasten: 4)

  • Seth Carnett

    Dutch Bodybuilder
    Lid geworden
    28 jan 2017
    Berichten
    683
    Waardering
    126
    Lengte
    1m77
    Massa
    62kg
    Vetpercentage
    18%
    No offense, maar ik denk dat je wel meer kwijt moet dan 6 kg voor je van je buikvet af bent.
    Betwijfel het... zou kunnen hoor... Hangt natuurlijk ook er vanaf waar jij of ik naartoe wilt he... Er zou ook best wel eens een deel gewoon vel kunnen zijn want ik heb ooit 97 kg gewogen in het diepste van mijn bestaan. :)
     

    RaceRookie

    Huge Freak
    Lid geworden
    20 jan 2017
    Berichten
    8.920
    Waardering
    9.749
    Lengte
    1m78
    Massa
    72kg
    Vetpercentage
    > 50%
    ik heb ooit 97 kg gewogen
    Ik ook, dus het kan wel.
    [afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]

    Denk ook dat het meer is dan 6kg verliezen voordat je bent waar je zijn wilt. Voordat het vel bijtrekt duurt nog veel langer. Ik zit nog te wachten...
     

    vntl

    Huge Freak
    +10 jaar member
    Lid geworden
    16 mei 2009
    Berichten
    9.084
    Waardering
    18.765
    Lengte
    1m85
    Massa
    108kg
    Vetpercentage
    10%
    20170220_174038.jpg

    20170220_174038.jpg
     

    Seth Carnett

    Dutch Bodybuilder
    Lid geworden
    28 jan 2017
    Berichten
    683
    Waardering
    126
    Lengte
    1m77
    Massa
    62kg
    Vetpercentage
    18%
    Ik ook, dus het kan wel.
    [afbeelding niet meer beschikbaar]

    Denk ook dat het meer is dan 6kg verliezen voordat je bent waar je zijn wilt.

    Mmm tegen eind mei 6 kg vet. We hebben ook nog juni en july en augustus he. Zou toch moeten lukken 10 kg in totaal. En dan rustig onderhoud + 300 kcal tot volgende maart.

    Ja ik woog vooral veel omdat het thuis enorm in de hand gewerkt werd... heb als jongeman weinig geleerd ten huize. Vooral domme dingen geleerd tbh. Dat maakt het allemaal moeilijker dan voor iemand die het van kinds af aan goed geleerd heeft he.
     

    RaceRookie

    Huge Freak
    Lid geworden
    20 jan 2017
    Berichten
    8.920
    Waardering
    9.749
    Lengte
    1m78
    Massa
    72kg
    Vetpercentage
    > 50%
    Mmm tegen eind mei 6 kg vet. We hebben ook nog juni en july en augustus he. Zou toch moeten lukken 10 kg in totaal. En dan rustig onderhoud + 300 kcal tot volgende maart.

    Ja ik woog vooral veel omdat het thuis enorm in de hand gewerkt werd... heb als jongeman weinig geleerd ten huize. Vooral domme dingen geleerd tbh.
    Niet meer over nadenken, gewoon gaan doen.
     

    vntl

    Huge Freak
    +10 jaar member
    Lid geworden
    16 mei 2009
    Berichten
    9.084
    Waardering
    18.765
    Lengte
    1m85
    Massa
    108kg
    Vetpercentage
    10%
    ieder pondje komt er niet uit door het kontje
     

    Seth Carnett

    Dutch Bodybuilder
    Lid geworden
    28 jan 2017
    Berichten
    683
    Waardering
    126
    Lengte
    1m77
    Massa
    62kg
    Vetpercentage
    18%
    ieder pondje komt er niet uit door het kontje
    Met de hulp van vitamine C misschein wel :) lol... Sta misschien nu wat dikker omdat ik al 2,5 maand aan de creatine ben... ben vandaag ermee gestopt ga 3 weken niet nemen en dan terug eraan tot de rest van die pot op is... nog goed voor 2 a 3 maand. En dan ermee kappen tot einde zomer. Denk ik.
     

    vntl

    Huge Freak
    +10 jaar member
    Lid geworden
    16 mei 2009
    Berichten
    9.084
    Waardering
    18.765
    Lengte
    1m85
    Massa
    108kg
    Vetpercentage
    10%
    Met de hulp van vitamine C misschein wel :) lol... Sta misschien nu wat dikker omdat ik al 2,5 maand aan de creatine ben... ben vandaag ermee gestopt ga 3 weken niet nemen en dan terug eraan tot de rest van die pot op is... nog goed voor 2 a 3 maand. En dan ermee kappen tot einde zomer. Denk ik.
    dikker door de creatine die is nieuw.. geen smoesjes man ga gewoon op je voeding letten
     

    Col_inc

    Ripped Bodybuilder
    Lid geworden
    20 jan 2017
    Berichten
    3.887
    Waardering
    3.647
    Lengte
    1m78
    Massa
    100kg
    Vetpercentage
    11%
    nog niet goed genoeg;p
     

    Seth Carnett

    Dutch Bodybuilder
    Lid geworden
    28 jan 2017
    Berichten
    683
    Waardering
    126
    Lengte
    1m77
    Massa
    62kg
    Vetpercentage
    18%
    dikker door de creatine die is nieuw.. geen smoesjes man ga gewoon op je voeding letten
    Lol, is geen smoesje... had het dus om het vocht... dat komt er toch ook gewoon bij te zitten?

    Nuja, ik dacht vandaag op men rustdag... morgen weer goed knallen iig dus smoesjes of niet... :)
     

    Mcmcmc

    Ripped Bodybuilder
    Elite Member
    Lid geworden
    16 mrt 2012
    Berichten
    3.867
    Waardering
    2.354
    Nog 7 dagen. Heb indruk dat ik laatste 1,5 veel meer gegeten heb en ik aankom maar ik merk geen vettoename eerder spiertoename. Ik denk dat ik maart/april/mei zeker wel 3-6 kg vet kwijt kan geraken. 6 best case scenario.

    Waarom ga je in godsnaam bulken met zulk hoog vet?
     

    Seth Carnett

    Dutch Bodybuilder
    Lid geworden
    28 jan 2017
    Berichten
    683
    Waardering
    126
    Lengte
    1m77
    Massa
    62kg
    Vetpercentage
    18%
    Waarom ga je in godsnaam bulken met zulk hoog vet?
    Omdat ik een mietje ben qua kracht. En gewicht verliezen en kracht bijkomen ga moeilijk lukken. :)

    Ik kan wel op je mening aansluiten... maar voelt gewoon goed lekker te eten. : ) Binnen 7 dagen gaat de riem erop.
     

    TallAndSmal

    Advanced Bodybuilder
    Lid geworden
    12 aug 2016
    Berichten
    985
    Waardering
    909
    Lengte
    1m90
    Massa
    115kg
    Vetpercentage
    12%
    Omdat ik een mietje ben qua kracht. En gewicht verliezen en kracht bijkomen ga moeilijk lukken. :)

    Ik kan wel op je mening aansluiten... maar voelt gewoon goed lekker te eten. : ) Binnen 7 dagen gaat de riem erop.

    Voelt het ook goed dat je op een 25 % vet staat door dat lekkere gevoel tijdens 't eten? :)
     
    Bovenaan