1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

De laatst genomen foto

Discussie in 'Post Je Foto's' gestart door Ruig, 5 sep 2013.

Er is momenteel 1 gebruiker aanwezig in dit topic (0 leden en 1 gast).
Tags:
  1. Shadow Project

    Shadow Project Chocomel Elite Member

    Berichten:
    8.481
    Leuk Bevonden:
    5.148
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m91
    Massa:
    98kg
    Vetpercentage:
    10%
    3e*

     
    iWJ, euphorea, svenrpb en 2 anderen vinden dit leuk.
  2. Wengstertje

    Wengstertje Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.249
    Leuk Bevonden:
    1.796
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    96kg
    was met een trainingspak aan een afwijkende weegschaal en me schoenen aan en na 7 liter water in de avond :P woog daar 85 kg

    vanochtend depleted gewogen 79.8 nu beginnen met carbloaden
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  3. Wengstertje

    Wengstertje Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.249
    Leuk Bevonden:
    1.796
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    96kg
    denk wel al onder de 14 hoor eerlijk gezegd bij mij komen die obliques pas ronde de 10% door namelijk
     
  4. Dr X

    Dr X Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.571
    Leuk Bevonden:
    1.213
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    111kg
    Vetpercentage:
    9%
    Eens. Zou zo'n 11% zeggen.
     
    Wengstertje vindt dit leuk.
  5. Aeresan

    Aeresan Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.034
    Leuk Bevonden:
    837
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m69
    Abs beginnen langzaam te komen. Al 18 dagen bezig met cutten en ruim 4 kilo afgevallen (voornamelijk vocht, maaginhoud enz)
    Gok dat mijn bodyfat nu rond 14-15% is.
    IMG_7800.JPG

    Als jullie mijn log willen volgen dan kan dat via de volgende link: Road to single digit BF% (+ foto's)
     
    flexx123 en Skatermarvin vinden dit leuk.
  6. GThomas

    GThomas Cool Novice

    Berichten:
    177
    Leuk Bevonden:
    27
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    8%
    Zal ook eens poste, @87kg 1.86 18 jaar recente pic

    IMG_5619.JPG
     
    flexx123 vindt dit leuk.
  7. basmca

    basmca Huge Freak

    Berichten:
    9.600
    Leuk Bevonden:
    3.634
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
    Genetics zijn een slet :roflol:
     
    GThomas vindt dit leuk.
  8. Skatermarvin

    Skatermarvin Gargantuan Beast

    Berichten:
    34.214
    Leuk Bevonden:
    11.929
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Flinke klauwen en bodyweigt op die leeftijd al! Je gaat een gouden toekomst tegemoet!
     
    GThomas vindt dit leuk.
  9. roeltje_82

    roeltje_82 Novice

    Berichten:
    19
    Leuk Bevonden:
    3
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    14%
    .
     
    Laatst bewerkt: 23 apr 2017
  10. basmca

    basmca Huge Freak

    Berichten:
    9.600
    Leuk Bevonden:
    3.634
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
    heb srs het idee dan mijn rug er beter uit ziet zonder pomp, lijkt ook meteen veel hoger BF met pump.
    anyway, dorian here we come.

    e30QipT.jpg
    KEnyuW4.jpg
     
    ijzer, flexx123, euphorea en 3 anderen vinden dit leuk.
  11. shark89

    shark89 Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.028
    Leuk Bevonden:
    889
    Geslacht:
    Man
    Dikke rug.
    Die dooie otter op je hoofd mag er wel af
     
    ijzer, Banshee, Skatermarvin en 3 anderen vinden dit leuk.
  12. hoxyz

    hoxyz Huge Freak

    Berichten:
    9.960
    Leuk Bevonden:
    5.225
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    16%
    Kapsel tho :roflol:
     
  13. Skatermarvin

    Skatermarvin Gargantuan Beast

    Berichten:
    34.214
    Leuk Bevonden:
    11.929
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Die dikte op je onderrug:bow:
     
  14. RockOfAges

    RockOfAges Huge Freak

    Berichten:
    7.431
    Leuk Bevonden:
    3.204
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    119kg
    ik vind lang haar wel tof eigenlijk als je een beetje buff bent
    sorry bas

    nee grapje goeie rug
     
  15. 88ja

    88ja Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.166
    Leuk Bevonden:
    172
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    13%
    voor het eerst een x goed cutten. na altijd bulke, vandaar start foto. over paar maande weer 1 en

    Bekijk bijlage 88511
     
    Laatst bewerkt: 23 jun 2017
    ijzer, Grote S en Skatermarvin vinden dit leuk.
  16. Dr X

    Dr X Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.571
    Leuk Bevonden:
    1.213
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    111kg
    Vetpercentage:
    9%
    Je bent een beetje zwart bro.
     
  17. Hoody

    Hoody Massive Warrior

    Berichten:
    19.850
    Leuk Bevonden:
    4.259
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Goed gecut, er is niks meer van je over :o
     
    Poepiemonster vindt dit leuk.
  18. 88ja

    88ja Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.166
    Leuk Bevonden:
    172
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    13%
    haha na 4 sites toch gelukt.
     
    Dr X vindt dit leuk.
  19. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.820
    Leuk Bevonden:
    5.342
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    10%
    euphorea, Wengstertje, Skatermarvin en 7 anderen vinden dit leuk.
  20. MissNuke

    MissNuke Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.492
    Leuk Bevonden:
    1.654
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    20%
    Hahahaha grappemaker. Super tof dat je even kwam sporten in de leukste sportschool van de noordkop gheheheh (ik pak zelf wel even een emmer)
     
    marina1975 en vntl vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina