1. Ontzet Notitie

Sticky De laatst genomen foto

Discussie in 'Post Je Foto's' gestart door Ruig, 5 sep 2013.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 5, Gasten: 5)

  1. Basma
  2. AO_GYM
  3. Sanca Magni
  1. Mi_St

    Mi_St Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    264
    Leuk Bevonden:
    176
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.244.880
    Lengte:
    1m91
    Massa:
    85kg
    wovano vindt dit leuk.
  2. Dumbel

    Dumbel Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    442
    Leuk Bevonden:
    127
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    271.099
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    114kg
    Vetpercentage:
    10%
    @wovano Beest ben je, inspiratiebron :)
     
    wovano vindt dit leuk.
  3. wovano

    wovano Monstrous Giant

    Berichten:
    10.489
    Leuk Bevonden:
    8.855
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.105.397
    Lengte:
    1m86
    Is ook mijn favoriet :D
    Thanks. Vooral de aderen over mijn buik, borst, schouders en armen vind ik daar echt gruwelijk. Vanwege mijn brede taille is het niet mijn beste pose, maar gelukkig heb ik genoeg size om de taille te compenseren. Mag altijd meer massa op natuurlijk :p
    Dankjewel! Ben zelf ook erg trots op het resultaat.
    Dank Bert, 96 kg in de ochtend hier op 1.86 m.
    Hehe was een leuke date
    :roflol:
    Bij mij ook:D
    Dankjewel :)
    Thanks:D
    Mooi compliment! Dankjewel!
     
  4. Japio

    Japio Semi-amateur Elite Member

    Berichten:
    11.074
    Leuk Bevonden:
    2.536
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.813.788
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    5%
    Alles is al gezegd, maar inderdaad Wovano, een streef fysiek! Niets minder dan respect voor al het harde werk wat daar in zit!:bow:
     
  5. Valandinz

    Valandinz Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.078
    Leuk Bevonden:
    1.923
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.659.977
    Lengte:
    1m84
    Haha Wovano is inderdaad wel een voorbeeld van hard work & dedication.
    Heul veel respect.
     
  6. Royke19

    Royke19 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    288
    Leuk Bevonden:
    132
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    233.852
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
  7. ScumbagAnnie

    ScumbagAnnie Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.095
    Leuk Bevonden:
    2.690
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    32.593.841
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Met de big boss op de foto. @wovano:grinny:
    IMG_20190212_194645.jpg
     
    Royke19, th0maz, Tidus FFX en 17 anderen vinden dit leuk.
  8. GetBig XXL

    GetBig XXL Competitive Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    1.968
    Leuk Bevonden:
    816
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.821.423
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    103kg
    Vetpercentage:
    14%
    ScumbagAnnie en wovano vinden dit leuk.
  9. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    8.495
    Leuk Bevonden:
    7.150
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    9.895.816
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    juliie zien er allebei goed uit hoor!! :heart:
     
    ScumbagAnnie en wovano vinden dit leuk.
  10. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.832
    Leuk Bevonden:
    6.551
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    51.760.221
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Wie is de grootste scumbag? ;)
     
    ScumbagAnnie vindt dit leuk.
  11. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.832
    Leuk Bevonden:
    6.551
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    51.760.221
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Trouwens: als er zo'n meester voor de klas staat, zijn er dan nog überhaupt nog wel kinderen die ongehoorzaam zijn? :P
     
  12. ScumbagAnnie

    ScumbagAnnie Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.095
    Leuk Bevonden:
    2.690
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    32.593.841
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    :grinny: Thanks mennnn. Ik zit ze zelf altijd te zoeken. Goed dat jij ze wel ziet.:tanden:
    hihihi. Dankjewel Boscoooo. :heart:
    Ik zie er misschien uit als een blond engeltje :engel:, maar stiekem ben ik zonder twijfel de grootste scumbag.
    Haha, deze vraag beantwoordt zichzelf al. Nee dus. Meester @wovano kan die kindertjes allemaal met gemak aan. Al zijn het er veertig tegelijk.
     
    marina1975, wovano, Bubs en 1 andere persoon vinden dit leuk.
  13. dreamy1

    dreamy1 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    437
    Leuk Bevonden:
    270
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.891.263
    -15kg update
    Slappe vet bij me navel gaat maar moeilijk weg haha
    F0A00AD0-50B5-4C78-BE37-3CAB2A818361.jpeg
     
    Bubs, marina1975, ToPs_87 en 4 anderen vinden dit leuk.
  14. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    8.495
    Leuk Bevonden:
    7.150
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    9.895.816
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    idd navel en onderrug duurt het langst en moet je wel diep voor gaan
    het komt als eerste en gaat weg als laatste

    misschien heeft @wovano een tip?
     
  15. dreamy1

    dreamy1 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    437
    Leuk Bevonden:
    270
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.891.263
    Ik wil niet te diep gaan eigenlijk.. nog een paar kilo’s eraf vind ik wel goed zo.
     
    Bubs en Bosco55555 vinden dit leuk.
  16. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    8.495
    Leuk Bevonden:
    7.150
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    9.895.816
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    Niks mis mee...prima shape!!
     
  17. wovano

    wovano Monstrous Giant

    Berichten:
    10.489
    Leuk Bevonden:
    8.855
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.105.397
    Lengte:
    1m86
    Gewoon zo droog mogelijk worden en je zult zien dat uiteindelijk het slappe vel steeds minder wordt. Was bij mij ook een deel vocht wat de laatste weken wegtrok. Heb overigens niet heel veel last van slap vel.
     
    Bosco55555 vindt dit leuk.
  18. dreamy1

    dreamy1 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    437
    Leuk Bevonden:
    270
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.891.263
    Mijn idee was ook om dit shape zo te behouden tijdens leanbulk met cardio erbij cleandieet erbij volgen om toch nog 5% 10% massa erop te plakken
     
  19. dreamy1

    dreamy1 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    437
    Leuk Bevonden:
    270
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.891.263
    Ik was altijd al chubby geweest vroeger ik had vanaf jongs af aan al overgewicht hah.
     
  20. wovano

    wovano Monstrous Giant

    Berichten:
    10.489
    Leuk Bevonden:
    8.855
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.105.397
    Lengte:
    1m86
    Ik ook. Daarom zou ik zeggen, probeer eens echt heel droog te worden. 8ish%. Dan zie je pas echt hoeveel massa je hebt.
     
    mucci vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie