1. Ontzet Notitie

Sticky De laatst genomen foto

Topic in 'Post Je Foto's' gestart door Ruig, 5 sep 2013.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 9, Gasten: 2)

  1. ThuggishRuggish
  2. MrDroeftoeter
  3. HillR
  4. Robke78
  5. wovano
  6. Pren
  1. Shadow Project

    Shadow Project Chocomel Elite Member

    Berichten:
    8.736
    Leuk Bevonden:
    5.590
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.377.675
    Lengte:
    1m91
    Massa:
    102kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Ohja joh? Hoeveel squat of deadlift ie dan?
     
    Vieze jij, Apw, basmca en 2 anderen vinden dit leuk.
  2. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    image.jpeg 3 maanden aan het cutten.
    Na een "dikke" drie jaar actieve inzet voor "zelfverwaarlozing".
     
    euphorea, hoxyz, wovano en 14 anderen vinden dit leuk.
  3. Veinsta

    Veinsta Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    376
    Leuk Bevonden:
    272
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    93.306
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Netjes man!
     
    IRONic Pumper vindt dit leuk.
  4. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    Bedankt. :)
     
  5. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    9.246
    Leuk Bevonden:
    8.257
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.234.017
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    Zeker netjes....en nu gaan bouwen! ??
     
    IRONic Pumper vindt dit leuk.
  6. psycomantje

    psycomantje Advanced Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    1.232
    Leuk Bevonden:
    1.043
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.886.368
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
    Mooie resultaat man in best een korte tijd!
     
    IRONic Pumper vindt dit leuk.
  7. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    Dankjewel!
    Nog heel even doorzetten.
    Paar percent eraf en dan met die basis bouw tijd! :)
     
    marina1975 en Bosco55555 vinden dit leuk.
  8. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    Thanks leuk om te horen! ( lezen )
     
  9. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    Nu op 20% dus nog even volhouden...
     
    Aquaexplo en marina1975 vinden dit leuk.
  10. lienlien

    lienlien Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.763
    Leuk Bevonden:
    1.895
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    6.827.540
    Lengte:
    1m72
    Wow wat een mooie progressie @IRONic Pumper ! Dit zien is wellicht zonder twijfel jouw grootste motivator
     
  11. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant

    Berichten:
    12.792
    Leuk Bevonden:
    10.025
    Karma:
    18.164.733
    Durf wel met zekerheid te zeggen dat ik tijdens m'n 15 week durige cut bij bell coaching geen massa ingeleverd heb en alleen maar sterker ben geworden.
     
    mouss en The Admiral vinden dit leuk.
  12. ProudPizza

    ProudPizza Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.415
    Leuk Bevonden:
    9.006
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    6.606.712
    Denk dat dit behoorlijk overschat is als je je eiwitinname en krachttraining in check houdt, zelfs als je bijvoorbeeld 0.8% BW per week verliest
     
    Skatermarvin en The Admiral vinden dit leuk.
  13. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    9.246
    Leuk Bevonden:
    8.257
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.234.017
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    Het blijft idd een zaak van meten is weten....:)
     
  14. nicolas24

    nicolas24 Huge Freak +10 jaar member

    Berichten:
    9.435
    Leuk Bevonden:
    213
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    9.539
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    13%
  15. Bubs

    Bubs Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.271
    Leuk Bevonden:
    5.880
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    30.087.317
    Lengte:
    1m58
    Massa:
    50kg
  16. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    @Bubs thanks doe m'n best!
    @lienlien ja toch wel hier doen we het voor he. :)
     
    Bubs, marina1975 en lienlien vinden dit leuk.
  17. The Admiral

    The Admiral Natte Ecto Elite Member Foto Contest Winner

    Berichten:
    754
    Leuk Bevonden:
    1.516
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.003.146
    Lengte:
    1m97
    Massa:
    125kg
    Gisteren een photoshoot gehad. Ondanks een wat hoger vetpercentage (10-12%) ben ik toch wezen depleten en laden.. resultaat ben ik zeer tevreden over!

    57125774_1287150424772381_8360664680779218944_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_ht=scontent-amt2-1.jpg
    56957775_269859463918297_8661718025390522368_n.jpg?_nc_cat=108&_nc_ht=scontent-amt2-1.jpg
    57099110_301894307400329_4077119459460907008_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_ht=scontent-amt2-1.jpg
    57325173_431083634369583_4675915132625223680_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_ht=scontent-amt2-1.jpg
     
    neet61, euphorea, Bert en 26 anderen vinden dit leuk.
  18. Bosco55555

    Bosco55555 Huge Freak

    Berichten:
    9.246
    Leuk Bevonden:
    8.257
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.234.017
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    12%
    The Admiral vindt dit leuk.
  19. IRONic Pumper

    IRONic Pumper Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.694
    Leuk Bevonden:
    1.535
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.964.871
    Vetpercentage:
    18%
    The Admiral vindt dit leuk.
  20. wovano

    wovano Monstrous Giant

    Berichten:
    11.002
    Leuk Bevonden:
    10.649
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.656.837
    Lengte:
    1m86
    Mooi resultaat tot dusver!
     
    IRONic Pumper vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie