AndroidHealthClinic

Sticky De laatst genomen foto topic (14 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

  • Kreeg een flashback op Snapchat van drie jaar geleden, solid wel.
    76216A66-C2F5-4FAD-A4CA-1B335919B842.jpeg
     
    Zijn je ballen gekrompen? ;)
     
    Hoe ik 2018 uitzag na een kuur
    Hoe ik 2019 nu uitzie na een kuur.
    110kg vs 90kg
    Voeding speelde grote rol in.
    2018 was ik iets losser en at vaak junk en dronk ik juice etc.

    2019 was ik iets strakker op voeding gericht voornamelijk de carbs en cardio is bij ieder training ook gedaan.

    9BCE4AA9-66B2-42E3-B6E2-F4A68180DC22.jpeg
     
    Hoe ik 2018 uitzag na een kuur
    Hoe ik 2019 nu uitzie na een kuur.
    110kg vs 90kg
    Voeding speelde grote rol in.
    2018 was ik iets losser en at vaak junk en dronk ik juice etc.

    2019 was ik iets strakker op voeding gericht voornamelijk de carbs en cardio is bij ieder training ook gedaan.

    Bekijk bijlage 460441
    Lekker bezig maat!
     
    Hoe ik 2018 uitzag na een kuur
    Hoe ik 2019 nu uitzie na een kuur.
    110kg vs 90kg
    Voeding speelde grote rol in.
    2018 was ik iets losser en at vaak junk en dronk ik juice etc.

    2019 was ik iets strakker op voeding gericht voornamelijk de carbs en cardio is bij ieder training ook gedaan.

    Bekijk bijlage 460441

    Goede progress bostin
     
    Wat is het verschil tussen bulk en shape? Meeste mensen bouwen in de herfst winter, ik ook :)

    Ik bedoelde een bulk om ook echt een hoop massa aan te komen incl een klein beetje vet.

    Shape puur trainen om je shape vast te houden
    Jij bent year round droog lijkt het wel
     
    Nice man, tof dat je weer terug bent! Wist niet dat je weer actief was hier. Lang weggeweest?
    Hey Bert! Thanks! Ik kijk af en toe nog steeds mee, maar post wat minder. Helaas sinds contest 2017 niet meer heel actief geweest.
     
    • Like
    Waarderingen: BB_
    Back
    Naar boven