Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
nee nee je moet 1 zijn met je spier en ze dwingen te groeien, ik doe mmc voornamelijk de dagen na het trainen, ik sta voor de spiegel tegen mijn spieren te praten
Het werkt alleen niet zo bij borst of wel..?nee nee je moet 1 zijn met je spier en ze dwingen te groeien, ik doe mmc voornamelijk de dagen na het trainen, ik sta voor de spiegel tegen mijn spieren te praten
Hier kan ik alleen maar mee akkoord gaan..de definitie zal verkeerd zijn, maar hoe je een oefening uitvoert is zeer bepalend voor hypertrofie..Dan doe ik het wel. Je hersenen 'sturen' je spieren niet meer aan wanneer je er meer aan denkt. Dat is namelijk al de functie van de hersenen, daar zit geen gradatie aan vast tenzij je een neurologische ziekte hebt (spasmes oid). Je kunt dus niet met je hersenen een bepaalde spier 'meer' aansturen dan een andere. Dit kan wel door technisch anders te liften, en dat is wat lui vaak bedoelen wanneer ze het over 'mmc' hebben. Niet touchen, niet locken, niet tucken, slow reps, whatever. Mmc bestaat dus, zonder het zouden we niet kunnen bewegen. Maar niet zoals iedereen het hier gebruikt.
Hier kan ik alleen maar mee akkoord gaan..de definitie zal verkeerd zijn, maar hoe je een oefening uitvoert is zeer bepalend voor hypertrofie..
Was dit nou foto topic of discussie topic?
verkeerde topic pillz je moet hier zijn https://forum.bodybuilding.nl/topics/meisjes-wat-is-jullie-voorbeeldlichaam.203168/page-644
nope probeer echt te cutten maar lukt nietVerkapt kijk mijn sikspek foto
dikkekoedieprobeerttecuttenmaardatluktnietomdatetentelekkeris.plshelp.nl
da lijkt, ik ben bijna corpulent man, nee all jokes aside ik wil vet van de lower abs en mn benen nog beetje weg hebben
benen zijn weer 60cm nu
maar je hebt toch al een sickspek?