AndroidHealthClinic

Sticky De laatst genomen foto topic (9 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Eenmaal cutten tot een procentje of 8.
Dan (lean)bulken tot je rond de 12 komt.. cut je er weer in een paar weekjes 3 a 4% af.

Repeat
 
20170907_121716165_iOS.jpg
 
Damn! Dat ziet er toppie uit Martijn!!
 
Denk dat ik wel klaar ben met cutten. -16 kg sinds januari, -12 kg sinds echte begin vd cut in april. Huidplooi (4p) blijft steken op 15 mm. Extra stapje wat nodig is om echt richting contest shape te gaan kan ik toch niet zetten ivm opleiding. Dus nu langzaam terug kcal opbouwen.

 
Leger opleiding en daarom geen aas mogen zetten? :p
 
mooie foto's en goede shape ...jammer vd belichting :)
 
Bedoel stapje dieper gaan om het laatste beetje eraf te krijgen. En nee, werk in het ziekenhuis, op de intensive care. Dus kan me niet veroorloven om daar full zombie te gaan
:D
 
Back
Naar boven