- Lid geworden
- 18 jul 2011
- Berichten
- 2.075
- Waardering
- 750
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik zie dat veel mensen hier (maar ook op de sportschool) haten op de loopband (meest recentelijk in de 'sportschoolabonnementen ivm coronavirus' topic). Is toch prima materiaal? Ja je kunt buiten lopen maar dan deal je met verkeer, het weer (niet altijd even goed) en het belangrijkste: pacing + de mogelijkheid om op de zijkanten te staan van de loopband gedurende HIIT training. Ik kan de loopband op 20km/u zetten, 30 sec rennen, 10 sec rusten op de zijkant en meteen weer doorgaan en dit alles voorzien van een constante snelheid en een timer recht voor mij. Ik snap dat een loopband voor veel bodybuilders een beetje nutteloos is behalve voor een beetje opwarming vlak voor je setjes maar waarom is het 'compleet nutteloos'?
Deel hier jullie meningen
Deel hier jullie meningen