XXL Nutrition

De race naar 700kg totaal!

Bezoekers in topic

Vamp

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2007
Berichten
16
Karma
0
Is het mogelijk nog mee te doen aan deze race? Lijkt me interessant als motivatie om 700 te behalen :D
 

Vamp

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2007
Berichten
16
Karma
0
250 squat
150 bench
230 deadlift
17 j
+- 107 bw

630 totaal
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Dan kan je zo mee doen. Zou er wel filmpjes van maken aangezien je nieuw bent, dus dan kan er ook geen twijfel over bestaan of het echt zo is;) R.E.S.P.E.C.T als dit je ware stats zijn op jouw leeftijd.
 

Lanfeust

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 jan 2007
Berichten
1.021
Karma
0
is dit raw? of equipped?
 

wannabeestrong

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 aug 2006
Berichten
4.931
Karma
583
Lengte
1m80
Massa
126kg
Vetpercentage
> 50%
@Gillian.

Dl 225 sq 205 bp 115
 

Vamp

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2007
Berichten
16
Karma
0
Zal proberen er is filmpjes van te maken dan moet ik me wel nog even een camera aanschaffen :p

Ben echt gemotiveerd om 700 te halen dus vandaar mijn aandacht in dit topic.

Squat: oud inzer marathon suit vanuit 1982 (was nog niet geboren :p )
Bench: meestal raw maar officeel is die 150 wel met shirt
Deadlift: altijd raw!

Al mij materiaal is wel ouder dan mezelf dus zal is deftig materiaal moeten aanschaffen. Raw zit ik aan 200 squat (ben nog niet tot max raw gegaan) bank 140 en deadlift dan 230.
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Alleen raw lifts tellen hier;).
 

Vamp

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2007
Berichten
16
Karma
0
VGPF das de Belgische versie van IPF
 

Vamp

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2007
Berichten
16
Karma
0
Enkel raw lifts, sorry dudes wist ik niet, dan zal ik bekort is naar mijn max toewerken ;)
 

Naar boven