XXL Nutrition

De Zomer Komt Eraan !!

Users who are viewing this thread

rexprurio

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2003
Berichten
3
Karma
0
DE ZOMER KOMT ERAAN !!

Wat ik dus wil is droger komen te staan, ik heb al een laag verpercentage, maar ja het kan altijd minder.
Heeft een iemand een eet en trainingsschema's of tips and tricks?
 

Elmar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
1.493
Karma
1
Nou ik wil echt niet droog komen te staan!! :D
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Karma
3
kijk eens rond op het board, staan wel wat cutting schema's :thumb:

verder zou ik naast een schoon dieet ook wat cardio doen
 

Elmar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
1.493
Karma
1
cardio is een must!
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Karma
0
Originally posted by rexprurio
DE ZOMER KOMT ERAAN !!

Wat ik dus wil is droger komen te staan, ik heb al een laag verpercentage, maar ja het kan altijd minder.
Heeft een iemand een eet en trainingsschema's of tips and tricks?

Wat zijn je stats momenteel?
 

Miketyson

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
11 apr 2010
Berichten
398
Karma
18
Lengte
1m80
Massa
56kg
Vetpercentage
38%
Een beetje laat om je nu pas voor te bereiden op de zomer...
Post je voedingsschema eens, dan kunnen we dat beoordelen
 

Nanonight

Cool Novice
Lid geworden
21 okt 2011
Berichten
112
Karma
9
Lengte
1m84
Massa
81kg
Vetpercentage
20%
Zomer 2003 is al een tijdje voorbij

Goede bump verder, summer is coming!
 

herkuul

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
20 dec 2006
Berichten
13.395
Karma
800
Lengte
1m80
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
2003? dan ben je indd een beetje laat
 

Daryl

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 mei 2010
Berichten
874
Karma
29
Lengte
1m75
Massa
75kg
Vetpercentage
12%

Naar boven