Deadlift hexbar vormcheck

[C6DL]

Graag feedback op mijn vorm tijdens de DL middels een hexbar.
Het gewicht in het filmpje is 100kilo.
Tevens heb ik een polsblessure, vandaar de hexbar (en polsbanden) om zo toch nog te kunnen deadliften.

Ik herken / en zie een dood punt in mijn beweging vanaf stilstand waar mijn lichaam omhoog wilt komen.
Is dit zorgwekkend? ik hoor het graag!

Bedankt

 

[Derksen]

Je start iets te laag met de heupen waardoor de heupen iets omhoog gaan alvorens daadwerkelijk te liften.

 

[C6DL]

Ok, dus alleen startpunt iets verhogen.
Verder is de uitvoering zoals die hoort dus?