- Lid geworden
- 11 jan 2005
- Berichten
- 2.003
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
Ben je weer eens een keer aan t deadliften in de sportschool
nog niet eens super zwaar (130kg) en staat iedereen je als een botsauto aan tegapen en te zegen. "ey moet je die zien. staat i zn rug te vernken" "staat i een beetje hernia te kweken"
Wordt t best niet lekker van, voel me toch flink bekeken als ik doe deadliften.
zit helaas een jaar vast aan t abbon. ga daarna eens een andere gym zoeken.
ff over die rug.
benen bijna gestrekt, voorover buigen, recht naarvoor kijken rug beetje hol.
gewicht optillen, bekken kantelen en borst goed vooruit!!
ja ik snap dat t belastend is voor je rug maar zo erg is t toch neit he!!!
nog niet eens super zwaar (130kg) en staat iedereen je als een botsauto aan tegapen en te zegen. "ey moet je die zien. staat i zn rug te vernken" "staat i een beetje hernia te kweken"
Wordt t best niet lekker van, voel me toch flink bekeken als ik doe deadliften.
zit helaas een jaar vast aan t abbon. ga daarna eens een andere gym zoeken.
ff over die rug.
benen bijna gestrekt, voorover buigen, recht naarvoor kijken rug beetje hol.
gewicht optillen, bekken kantelen en borst goed vooruit!!
ja ik snap dat t belastend is voor je rug maar zo erg is t toch neit he!!!