- Lid geworden
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
wrs techniek, zelfs met k*tflexibiliteit kan je goed op diepte komen kan ik je uit ervaring vertellenfix je techniek dan, kan ook aan flexibiliteit liggen on the other hand.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
wrs techniek, zelfs met k*tflexibiliteit kan je goed op diepte komen kan ik je uit ervaring vertellenfix je techniek dan, kan ook aan flexibiliteit liggen on the other hand.
fix je techniek dan, kan ook aan flexibiliteit liggen on the other hand.
wrs techniek, zelfs met k*tflexibiliteit kan je goed op diepte komen kan ik je uit ervaring vertellen
Zou niet weten wat ik moet veranderen
btw; heb trouwens wel last van dat ik me benen naar binnen toe buig als het zwaar word, wat ga ik daar precies aan doen?
Same here and i hate that shit .. Bench: 3x6x 60kg DL: 3x8 90kg.Heb de hele week al gebeest, alleen niet echt gelogt sorry mensen!
bf is rond de 13%... Mijn bench faalt echt, dl is dan weer gewoon 90 kilo...
ochoch lol dikke faal zie het nu pas zat het begin van de posts te lezen ..Post van heel lang geleden? dl is nu 150
nop ene hand overhand andere hand underhand idk hoe die grip heet haha, watdan?
@thegainer Welke grip gebruik je, overhands zeker?
ja dat stond bij google ofzo k weet al die termen niet kerel, het werd me een paar maanden geleden uitgelegd in de sportschool en weet hoe ik de oefening goed moet uitvoeren dus dat is genoeg voor mijBaseball grip
nee alleen hyves
Ik maak nog geen pics, maar weet wel dat hij leuk is gegroeid (biceps). Triceps train ik net als biceps 2x per week en arm is best wat dikker geworden