OP IRONic Pumper ♫♪→(C2H5OH)← ♪♫ Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 1 mei 2012 Berichten 13.236 Waardering 22.404 1 jan 2021 Topic Starter #1.701 Misschien morgen eens trainen het is alwaar geleden van 2020 dat ik nog eens een workout heb gehad.
neet61 Gargantuan Beast 10 jaar lid Lid geworden 18 jan 2012 Berichten 25.082 Waardering 22.831 Lengte 1m73 Massa 75kg Vetpercentage 13% 1 jan 2021 #1.702 Heb je dit hele jaar nog niet getrained?
OP IRONic Pumper ♫♪→(C2H5OH)← ♪♫ Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 1 mei 2012 Berichten 13.236 Waardering 22.404 2 jan 2021 Topic Starter #1.703 neet61 zei: Heb je dit hele jaar nog niet getrained? Klik om te vergroten... Ik ben niet zo gemotiveerd de laatste weken precies.
neet61 zei: Heb je dit hele jaar nog niet getrained? Klik om te vergroten... Ik ben niet zo gemotiveerd de laatste weken precies.
OP IRONic Pumper ♫♪→(C2H5OH)← ♪♫ Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 1 mei 2012 Berichten 13.236 Waardering 22.404 2 jan 2021 Topic Starter #1.704 Bench 4x6x70kg DB Incline row 4x8x24kg Fly 4x8x11kg BOR 4x6x56kg Lateral raises 4x8x11kg Biceps curl 4x8x11kg Triceps extension 4x8x11kg Zo deze zit er op. Wel wat fris zo... Long-distance hugs en werpzoenen! IP
Bench 4x6x70kg DB Incline row 4x8x24kg Fly 4x8x11kg BOR 4x6x56kg Lateral raises 4x8x11kg Biceps curl 4x8x11kg Triceps extension 4x8x11kg Zo deze zit er op. Wel wat fris zo... Long-distance hugs en werpzoenen! IP
Vieze jij Huge Freak Lid geworden 3 okt 2012 Berichten 7.090 Waardering 9.821 Lengte 1m92 Massa 130kg Vetpercentage 14% 2 jan 2021 #1.705
OP IRONic Pumper ♫♪→(C2H5OH)← ♪♫ Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 1 mei 2012 Berichten 13.236 Waardering 22.404 2 jan 2021 Topic Starter #1.706 Soms ontbreken me de woorden om schoonheid te verwoorden. Dit is zo een situatie. Vieze jij zei: Bekijk bijlage 517823 Klik om te vergroten...
Soms ontbreken me de woorden om schoonheid te verwoorden. Dit is zo een situatie. Vieze jij zei: Bekijk bijlage 517823 Klik om te vergroten...
OP IRONic Pumper ♫♪→(C2H5OH)← ♪♫ Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 1 mei 2012 Berichten 13.236 Waardering 22.404 3 jan 2021 Topic Starter #1.707 @mods kan er een slotje op dit log aub. Nieuw log hier te vinden https://forum.bodybuilding.nl/topics/pumpers-fatloss-log.428880/ Laatst bewerkt: 3 jan 2021
@mods kan er een slotje op dit log aub. Nieuw log hier te vinden https://forum.bodybuilding.nl/topics/pumpers-fatloss-log.428880/