MuscleMeat

Digitale weegschaal en wat denk je...

Bezoekers in topic

beelzebab

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
29 aug 2004
Berichten
487
Karma
3
Lengte
1m86
Massa
99kg
Vetpercentage
25%
Heb sinds gisteren een digitale keuken weegschaal. Ik dus nu eens kijken of ik met mijn theelepeltje creatine wel die 5 gram per keer binnen krijg. Nou mooi niet dus, was krap aan 1 gram :eek: . Het verhaal van 1 theelepeltje , of 1 eetlepel geloof ik nu dus niet meer.

Hebben jullie dit ook wel eens gechecked?

Ik realiseer me nu wel dat me potje creatine een stuk sneller gaat maar goed
 

cQb

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 jan 2006
Berichten
397
Karma
0
wie heeft dat gezegt 1 thee lepel?
 

beelzebab

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
29 aug 2004
Berichten
487
Karma
3
Lengte
1m86
Massa
99kg
Vetpercentage
25%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
staat op mijn potje creatine; 5 gram komt overeen met 1 theelepeltje
 

Jizza

Bajes Beest
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 mei 2005
Berichten
4.551
Karma
14
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
18%
Je hebt theelepels, en je hebt theelepels.
5 gram is in ieder geval een hele behoorlijk schep met een theelepel.
 

hardcorebuilder

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2006
Berichten
11.389
Karma
357
we hebben 3 verschillende eetlepels
dus niet alle eetlepels zijn dezelfde grote bro
 

mbo2587

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 jun 2006
Berichten
1.116
Karma
0
Wat heb je wel niet voor een theelepels??? Die van mij zijn toch echt 5 gram als ik een redelijke schep neem.
 

luke1984

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 nov 2004
Berichten
3.702
Karma
68
Lengte
1m85
Massa
111kg
Vetpercentage
16%
Je moet de theelepel ook niet afstrijken, gewoon zo groot mogelijke schep erop nemen.
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Karma
2
Ja met creatine moet je 1 OPGEHOOPTE theelepel rekenen, zou 4 gram zijn schijnt
 

sport wonder

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
30 jul 2003
Berichten
2.895
Karma
45
Lengte
1m85
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
En ik heb weer op een ding staan, 1 theaspoon = 0,750 gram. Afwegen lijkt me idd gewoon het beste als ze te lax zijn om er een maatschepje in te doen.
 

beelzebab

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
29 aug 2004
Berichten
487
Karma
3
Lengte
1m86
Massa
99kg
Vetpercentage
25%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
Daarom, gebruik ik nu met alles gewoon die weegschaal het werkt perfect
 

Junipero

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 aug 2005
Berichten
3.732
Karma
36
Lengte
1m79
Massa
85kg
gvd, daarom zit ik al maanden bezig met men creatine. Moet normaal 2 gram nemen (maar is 5 gram, verpakking klopt gewoon niet) en ik heb deze al meer als 1000 keer gebruikt ofzo ???
k*tlepels!
 

Soko

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
8 okt 2006
Berichten
73
Karma
0
ik heb dat zelf ook ondervonden; bij whey gaat et ook nergens over; 2 volle eetlepels is 30 gram zeggen ze; maar als ik 2 eetlepels tot aan et topje vol doe dan kom ik tot 22 gram ;) en bij een andere pot zit er een maatschep bij; 1 maatschep = 30 gram? nou mooi niet, ik kom tot 25 :P
 

Junipero

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 aug 2005
Berichten
3.732
Karma
36
Lengte
1m79
Massa
85kg
ik heb dat zelf ook ondervonden; bij whey gaat et ook nergens over; 2 volle eetlepels is 30 gram zeggen ze; maar als ik 2 eetlepels tot aan et topje vol doe dan kom ik tot 22 gram ;) en bij een andere pot zit er een maatschep bij; 1 maatschep = 30 gram? nou mooi niet, ik kom tot 25 :P

idd, ik meet met mijn mass gainer
4 scoops = 100 gram
5 lepels = 98 gram??? (dit zelf gemeten)
 

Sporthaas

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2006
Berichten
1.200
Karma
0
Gewoon je scoopje gebruiken
 

Yzord

VIP ŸžõrЙ
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
20 jul 2005
Berichten
12.401
Karma
166
Lengte
1m76
Massa
100kg
Als je er goed op gaat, lekker boeiuh dan
 

Naar boven