Ik heb helaas geen foto van nu. Maar dit is op 14, bijna 15jarige leeftijd. enkele maanden voordat ik begon met trainen (ahum, beetje cardio'en spelen met apparaten en gapen naar de mensen in de hardcore ruimte)
Vind persoonlijk wel dat er wat spier aan zit! liep em indertijd vaak op te drukken en deed wat bicep curls met 5kg dumbbells...
weet niet hoe zwaar ik hier ben, denk zo in de 60 ergens.
de karper is een pondje of 15
[Abeelding niet meer beschikbaar]
Vind persoonlijk wel dat er wat spier aan zit! liep em indertijd vaak op te drukken en deed wat bicep curls met 5kg dumbbells...
weet niet hoe zwaar ik hier ben, denk zo in de 60 ergens.
de karper is een pondje of 15
[Abeelding niet meer beschikbaar]