in het begin is het idd lastig.. maar JUIST daar moet je doorheen.
de mensen die jou nu reactie geven, doen hoogstwaarschijnlijk al enkele of meerdere jaren aan bodybuilding.
ik spreek uit ervaring, ben zelf ook pas begonnen met cutten, zelfs nog maar mijn 3e week, waarvan ik er al 2 half me dieet gevolgd heb.. elke dag gaat het beter en merk ik dat ik die discipline aan het opbouwen ben..
en DAAR moet je nu genoegen mee gaan nemen. De momenten waarop je het juist heel goed doet.
* Maak een totaal schema met je volledige doel.. van cutten, onderhoud en bulken.
zo een kalender, waarop je elke dag een krul in kan zetten als je het heel goed hebt gedaan en een kruisje als je het ietsjes minder hebt gedaan.. na mate zal het je dwingen om alleen maar krulletjes te willen terug zien en dat kan je motivatie geven omdat je dan terug kan zien hoevaak je het WEL heel goed hebt gedaan.
succes ermee.
(je mag me ook een privé bericht sturen, als je daar behoefte aan hebt)
---------- Post toegevoegd 21 July 2013 om 07:52 ----------
daarbij moet je niet te snel resultaat willen gaan zien.
je kunt je beter richten op je discipline en doorzettingsvermogen.. en die uitbreiden,
dan zal de beloning vanzelf '' de verandering '' worden!